Stadtyoga

NEWS – Vinyasa Flow with Doro on Wednesdays is now a 75 minute class from 17:15 – 18:30. It`s a Level 2+ class. Yoga experienced is preferred.

I am a passionate and dedicated teacher with 200hrs Vinyasa & Hatha Training, 200hrs Ashtanga Training and currently training for my 300hrs Advanced Vinyasa. I like to offer students a creative sequence, no class is like the other. My style is vigorous, playful and light-hearted but yet at the end we wind down, rest and contemplate. Come and try my classes, drop-ins are possible anytime. Just text me a short message to [email protected]. Instagram: yoga_with_doro

Am 04.04. beginnt der neue Montag-Abendkurs bei Stadtyoga, von 19.15h - 21h. Auch Anfänger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen! Ich freue mich! Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Nähere Informationen auf www.yoga-und-meditation.ch

INDIVIDUELLE SOULSESSIONS

Lust auf eine individuelle Stunde?

http://www.yoga-und-meditation.ch/soul-sessions/

Ich lade Euch fechtherzliche ein zu einer Soulsession. Zwischendurch zum Aufladen oder als kurzfristige oder auch längere Begleitung. Mehr Infos gibts bei mir auf der Webseite!
Ich würde mich freuen, die/den ein oder andere/n kennenlernen und begleiten zu dürfen!

Ganz herzlichst
Melanie

Der neue Stundenplan ist da:-) Wir freuen uns auf Euch!

http://stadtyoga.ch/angebot/

Ab morgen wieder Yoga mit Michela!!
Mittwoch 17.45-19.00 und Donnerstag 12.15-13.15!
it's good to be back in town!

Wer sich ab und zu mal zu Hause, fern ab von der Yogamatte im Unterricht, mit yogischen Themen - in ganz einfache Worte gefasst - beschäftigen möchte, kann gerne mal auf meinem Blog reinschaun!

Die Rückzugszeit im anstehenden Winter wird ihn regelmässig wachsen lassen!

Namasté, Melanie

Das neueste Thema: Der ATEM!

https://yogameditationundachtsamkeit.wordpress.com/und-die-seele-atmet-auf-ein-yogaphilosophie-blog/atmen/

Atmen 2. ATMEN (Pranayama - Lenkung der Atem- und Lebensenergie): Solange der Atem im Leibe wohnt, ist Leben da. Schwindet der Atem, so schwindet das Leben. Daher lenke Deinen Atem. (Hatha Yoga Pradipika...

::::: (Iyengar-)Yoga meets Pranayama & Meditation :::::

Neue Kurse bei Stadtyoga jeweils
Montags (ab dem 04.04.2016):
19.15h-21h

Mittwochs:
9.15h-11h & 13.45-15.30h

Auch Einsteiger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!

Fühl Dich herzlichst eingeladen zum wöchentlichen Eintauchen in Deine Tiefe und zum wohligen Verbinden mit dem Körper, dem Herzen und der Seele:-)

Ich freue mich auf Dich!

Namasté, Melanie

www.yoga-und-meditation.ch

Yoga und Meditation - Yoga der Achtsamkeit & Meditation Yoga für die Seele! In Aarau, Zürich Wiedikon (im Binz-Quartier) und Menziken (AG)

Throwback tuesday: what a great yoga class with live hang music by Valerio Menon in august!! Looking forward to more projects like this one!