09/07/2025
La machine
Abdoul Aziz fitnes coach
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Coach personnel
Prépa physique footballeur,
perte de poids,
remise en forme,
mental motivation)
09/07/2025
27/01/2025
Un footballeur doit être explosif, stable et puissant sur le terrain.
Cette séance intense avec l’international Cédric Kouadio combine :
⚡️Pliométrie
🛡️Isométrie
🏋🏻Core training
Objectif : élever son niveau de performance à 100% !
07/12/2024
Ce que tu fais pendant la trêve détermine comment tu reviendras sur le terrain. Prêt à faire la différence ? 🏋️♂️⚽ Contacte-moi pour un coaching personnalisé !
Pas de droits sur la musique.
03/10/2024
Des moments de qualité en famille, même pendant l'entraînement !
Que vous soyez seul, en couple ou en groupe, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs ensemble. À la maison ou en salle, tout est possible ! Prêt(e) à partager l'effort et le fun ? Contactez-moi pour une séance sur mesure !
01/10/2024
05/09/2024
Marathon en pleine forêt : une expérience incroyable ! J'ai adoré cette sensation unique de fatigue et de me sentir complètement à vide d'énergie... une vraie connexion avec soi-même.
Hâte de revivre ça !
07/07/2024
🏝️☀️
02/07/2024
Arrête de te concentrer sur la perte de poids.
Commence à te concentrer sur :
• Faire de la muscu
• Gérer ton stress
• Bien dormir
• Manger des aliments riches en nutriments
Développe les bonnes habitudes et la perte de poids se fera naturellement.
16/06/2024
Eid Mubarak
Je souhaite à chacun de vous une très bonne fête. Que cette journée soit remplie de joie, de paix et d’amour. Puisse cette occasion spéciale renforcer vos liens familiaux, amicaux et communautaires, et vous apporter bonheur et prospérité.
12/06/2024
Les vacances sont là, mais le travail ne s'arrête jamais ! Footballeurs, rejoignez-moi en salle de sport pour rester en forme et prêts pour la saison à venir.
Ensemble, on va plus loin !
01/06/2024
✨ Bienvenue au mois de juin ! ✨
Rien de tel qu’un coaching personnalisé pour atteindre ses objectifs. Bravo à mes coachés pour leur détermination et leur engagement !
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