ASHTANGA YOGA · PRÁCTICA CONSCIENTE Y SONIDO SANADOR
Una práctica profunda y guiada de Ashtanga Yoga, donde el movimiento consciente, la respiración y el enfoque interior se integran para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y expandir la energía vital
Durante el descanso, te envuelves en una experiencia de sonoterapia con vibraciones armónicas que favorecen la relajación profunda, el equilibrio del sistema nervioso y la integración de la práctica.
Un espacio de práctica respetuosa, sostenida y transformadora, en conexión con la respiración, el silencio y el sonido.
🧘♀️ “Respira, sostén, confía: la práctica te guía.”
📍 Eco Yoga Aldea Govardhan
Dirige: Bhavani
Ashtanga Yoga Antofagasta
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ashtanga Yoga Antofagasta, Centro de yoga, Paillaco 961, Antofagasta.
Se enseña la Primera Serie cada alumno que asiste a las clases aprende con la ayuda del profesor, de una manera sistemática la secuencia de asanas (posturas), la respiración ujjayi y las diferentes partes que componen la práctica de Ashtanga Yoga
ASHTANGA YOGA · PRÁCTICA CONSCIENTE Y SONIDO SANADOR
Una práctica profunda y guiada de Ashtanga Yoga, donde el movimiento consciente, la respiración y el enfoque interior se integran para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y expandir la energía vital.
Durante el descanso, te envuelves en una experiencia de sonoterapia con vibraciones armónicas que favorecen la relajación profunda, el equilibrio del sistema nervioso y la integración de la práctica.
Un espacio de práctica respetuosa, sostenida y transformadora, en conexión con la respiración, el silencio y el sonido.
🧘♀️ “Respira, sostén, confía: la práctica te guía.”
📍 Eco Yoga Aldea Govardhan
Dirige: Bhavani
+56982008174
24/11/2024
Natasha Terán es una apasionada maestra de Ashtanga Yoga con más de 35 años de experiencia en la práctica y enseñanza de este método. De nacionalidad Chilena , Venezolana. Natasha se adentró en el mundo del yoga en busca de bienestar físico y mental, dedicando su vida a compartir los beneficios de esta práctica transformadora.
Formada bajo la guía de Tim Miller, discípulo directo de Pattabhi Jois, Natasha completó su formación en el Ashtanga Yoga Center de California y viajó a India para profundizar en la técnica con el propio Pattabhi Jois. Su enseñanza se centra en la conexión entre cuerpo y mente a través de la respiración y el movimiento, permitiendo a sus estudiantes explorar sus límites y cultivar una mayor conciencia corporal.
Reconocida por su enfoque inclusivo y compasivo, Natasha crea un ambiente de apoyo en el que cada estudiante puede avanzar a su propio ritmo. Su formación se basa en la tradición del Ashtanga Yoga, integrando elementos de otras prácticas que enriquecen la experiencia de sus alumnos.
A lo largo de su carrera, ha impartido numerosos talleres y ha sido parte del equipo de formaciones en el Ashtanga Yoga Center de California, donde trabajó como asistente y reemplazo directo de Tim Miller. Ha guiado a estudiantes de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, empoderándolos para que encuentren su propia voz y conexión a través del yoga.
Actualmente, Natasha reside en Miami Beach, Florida, donde dirige clases y workshops en Hanu Yoga Studio, continuando su labor de inspiración y guía en el viaje de transformación personal a través del Ashtanga Yoga. Su linaje se mantiene firme en la tradición de Pattabhi Jois, asegurando una enseñanza auténtica y profunda.
Contactos +56982008174
07/10/2020
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Localización
Categoría
Dirección
Paillaco 961
Antofagasta
Horario de Apertura
| Lunes | 09:30 - 11:00 |
| 20:00 - 22:00 | |
| Miércoles | 09:30 - 11:00 |
| 20:00 - 22:00 | |
| Viernes | 09:30 - 11:00 |
| 20:00 - 22:00 |