Centro de Entrenamiento Spartan Gym ofrece entrenamientos Personalizados 1 a 1, clases grupales de C Física y Master en Entrenamiento Funcional Claudio Diaz.
Cada entrenamiento esta diseñado y dirigido por el Profesional en Ed.
30/08/2026
Agradecido de seguir contando con el apoyo de Winkler Nutrition / Winkler Copiapo 💪
Gracias por confiar en mi trabajo, en lo que represento y por acompañarme en este camino.
Siempre es un orgullo poder trabajar junto a marcas que comparten la misma visión: rendimiento, constancia y superación.
¡Seguimos al Máximo esfuerzo! 🔥
————————————————————————
Mi código de descuento: CLAUSPARTANFIT
————————————————————————
28/08/2026
🍑RETO GLÚTEOS – NALGAS DE ACERO 🍑
Ya chicas esta es la oportunidad de hacer crecer tu Glúteos de manera específica y estructurada 👌
Durante 4 semanas entrenaras con un objetivo claro: fortalecer, desarrollar y darle mayor protagonismo a tus glúteos.
🔥 3 entrenamientos por semana
🏠 100% online
🏋️ Con o sin material
📲 Grupo exclusivo de WhatsApp
💬 Soporte durante todo el reto
🥗 Tips de nutrición y entrenamiento
No necesitas gimnasio ni máquinas. Solo necesitas comprometerte durante 1 mes y seguir el programa.
👉 Valor normal: $30.000
🍑OFERTA: $20.000 hasta el 1 de septiembre
———————————————————————
El RETO INICIA EL LUNES 7 DE SEPTIEMBRE
———————————————————————
👉 Comenta “GLÚTEOS” o envíame un DM con la palabra “RETO” y te envío el link de inscripción.
Cupos limitados. 🔥
4 años entrenando conmigo… y hoy me dice que su único arrepentimiento es no haber comenzado antes.
Mi alumna Amparo tiene 50 años, y verla progresar durante todo este tiempo ha sido una demostración de que la edad no define hasta dónde puedes llegar.
Cuando Ananda Amparo Lopez me escribió para entrenar calistenia, el objetivo fue claro, entrenar la fuerza, el control corporal y ganar confianza tanto en los movimientos como en su persona 💪
Hoy hace cosas que quizás años atrás no imaginaba. Pero para mí, lo más importante no es solamente lo que puede hacer físicamente.
Es escucharla decir que se siente más joven, con más energía y más capaz.
Después de 4 años entrenando juntos, su mensaje es simple:
“Nunca es tarde para comenzar.”
Y creo que ahí está lo más potente de su historia.
A veces pasamos años pensando en empezar. Esperando el momento perfecto, sintiendo que quizás ya estamos grandes o que ciertas cosas ya no son para nosotros.
Pero el tiempo va a pasar igual.
Ella decidió comenzar.
Y hoy, a sus 50 años, está viviendo los resultados de aquella decisión.
Quizás dentro de unos años tu único arrepentimiento también sea no haber empezado hoy.
Si llevas tiempo pensando en cambiar, ganar fuerza y sentirte mejor físicamente, escríbeme. Podemos empezar tu proceso desde donde estás hoy. 💪
Máquinas, quiero compartir con ustedes otra de las actividades que realizo de vez en cuando en mis tiempos libres 💪
Espero les guste y disfruten el recorrido 😜🔥
Sigan a 👉 Claudio Diaz // COACH ONLINE aquí compartí cosas más personales.
También a Habibi por recibirme siempre con el@mejor café de Copiapó ☕️
Y obvio a CARLOS ARAYA FOTÓGRAFO por la cámara 360• y la edición de mis videos 😅 jaja que lo tengo full trabajando jaja 💪
O es máximo esfuerzo o no es nada 🔥
Gracias runae.barefoot las pondré a prueba 😏💪
Máquinas hace poco comencé a tomar un suplemento brutal que se llama MITORA que contiene NAD+ , Co-Q10 y Malato de Magnesio 💪
Hace tiempo que buscaba un suplemento potente que me diera energía, recuperación, reducción del estrés, concentración y focus mental 🧠
Hoy ya es posible gracias a Mitora⚡️ 💪
Se los recomiendo en un 100%
Y si lo quieren adquirir con descuento, puedes acceder con mi Código 👇👇
————————-
🔴claudio10🔴
————————-
+
Claudio…¿Te afecta levantarte todos los días a las 5 de la mañana?
No, no para nada 🤣🤣
22/07/2026
¿Quieres perder grasa, tonificar tu cuerpo y verte mejor en 8 semanas?
🚨Estoy buscando a 5 personas comprometidas que quieran transformar su físico en las próximas 8 semanas.🚨
✅ Entrenamiento personalizado según tu nivel
✅ Plan de nutrición adaptado a tus objetivos�
✅ Coaching semanal y seguimiento constante�
✅ Análisis de métricas y progreso físico real�
✅ Resultados GARANTIZADOS donde podrás perder hasta 10kg de grasa corporal en 8 semanas si haces las cosas bien.
No necesitas ser un experto ni estar en forma para comenzar. Solo necesitas dar el primer paso.
📩 Envíame un mensaje con la frase:
————————-/———/—
🔴 8 SEMANAS 🔴
————————-/———/—
y te enviaré toda la información sobre el programa.
⚠️ Cupos limitados para asegurar un seguimiento personalizado.
⚠️ No es GRATIS
⚠️ No es herbalife
Es mi MÉTODO CSF con resultados 100% GARANTIZADOS
21/07/2026
A veces, lo único que necesitas para empezar... es que alguien dé el primer paso contigo.
Hace dos meses Jose y Carla decidieron comenzar este proceso juntos.
Desde el primer día se comprometieron con cada entrenamiento, asistieron a su evaluación con la nutricionista y, cuando no podían venir al centro, seguían entrenando desde casa con las rutinas de mi canal de YouTube.
Incluso me pidieron recomendaciones para equipar un pequeño espacio de entrenamiento en su casa. Ahí entendí que esto ya no era solo una meta de corto plazo; estaban construyendo un nuevo estilo de vida.
Hoy los cambios físicos empiezan a notarse, pero lo que más me impresiona es todo lo que no se ve.
✅ Entrenan con más confianza.
✅ Levantan pesos que hace dos meses parecían imposibles.
✅ Tienen más energía.
Y, sobre todo, lograron convertir el ejercicio en parte de su rutina.
Ese es el verdadero resultado.
Porque perder grasa es una consecuencia.
Lo realmente importante es construir hábitos que puedas mantener durante muchos años.
👏 Felicitaciones a ambos por demostrar que cuando hay compromiso, los resultados llegan.
Si tú también quieres empezar este camino, solo o acompañado, estaré feliz de ayudarte.
📩 Escríbeme "CAMBIO" y conversamos.
| Lunes | 08:30 - 10:00 |
| 17:00 - 21:30 | |
| Martes | 11:00 - 21:30 |
| Miércoles | 08:30 - 10:00 |
| 17:00 - 21:30 | |
| Jueves | 17:00 - 21:30 |
| Viernes | 08:30 - 10:00 |
| 17:00 - 21:30 |