Sati sexualidad positiva

🌟 Taller Especializado en Yoga de Muralla 🌟
Diseñado especialmente para profesionales que buscan integrar esta técnica innovadora en sus sesiones
✨ ¿Qué Aprenderás?
Fundamentos del Yoga de Muralla: Comprende cómo la pared puede ser tu mejor aliada en la práctica. 🧘‍♀️
Técnicas Avanzadas: Aprende a utilizar la pared para mejorar la alineación y la seguridad en las posturas. 🏋️‍♂️
Adaptaciones para Diferentes Niveles: Descubre cómo personalizar las prácticas para tus alumn@s, desde principiantes hasta avanzados. 📈
Beneficios Físicos y Mentales: Explora cómo el Yoga de Muralla puede potenciar el bienestar general y la recuperación. 🌈
🧘‍♂️ ¿Por Qué Asistir?
Este taller no solo enriquecerá tu repertorio como instruct@r, sino que también te proporcionará herramientas prácticas para ayudar a tus alumn@s a alcanzar sus objetivos de bienestar. 💪💖
📅 Fecha: 1y 2 de Febrero
🕒 Hora 10 am a 13hrs.
☎️ Inscripción: +569 88 09 95 88
📍 Ubicación: Espacio Sati, Rosario de Peñuelas, Coquimbo
💖 ¡No te pierdas esta oportunidad única de aprender y crecer profesionalmente! 🌟

Profesiones que pueden beneficiarse del Yoga de Muralla:
Instructores de yoga 🧘‍♀️
Kinesiólogos 💼
Entrenadores personales 🏋️‍♂️
Fisioterapeutas 🩺
Terapeutas ocupacionales 🌿
Profesionales del fitness 💪
Educadores físicos 🏃‍♀️
Masajistas terapéuticos 💆‍♂️

🌼Nueva temporada 2024 🌼

🌼AeroYoga para Peques mucho juego y amistad🌼

Todos los Jueves a las 17hrs. en Espacio Sati

🧡No solo es practica física, es tomar conciencia de la respiración y con ello mejorar su auto percepción y propiocepción.🧡

🌻Rosario de Peñuelas
🌻+569 88 09 95 88

🌻Te esperamos!!!🌻

Espacio Sati | Yoga Consejeria Sexual y Menstrual - La Serena Coquimbo Chile Sati, es un Espacio seguro, intimo y cómodo para que todes quienes deseen conectar, sanar, resignificar su energía esencial lo puedan lograr a través de la practica de Yoga, consejerías y talleres de Suelo Pélvico y Salud Menstrual. Todes son bien bienvenides!!

🌺Nueva temporada en Espacio Sati Aeroyoga!!

🌺Inicio de clases regulares en Abril!!

+569 88099588
www.espaciosatichile.com

Ejercicios Hipopresivos

Los ejercicios hipopresivos, como su nombre lo indica, consisten en generar una hipopresión dentro de la cavidad abdominal.
El resultado es una presión negativa dentro de la cavidad abdominal y pélvica, provocando una reacción tónica refleja de la musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal.

Imagina si íntegras estos ejercicios a la práctica de Hatha Yoga.
Además de cuidar y fortalecer tu piso pélvico cuidaras tu mente y espíritu al realizar respiraciones conscientes que te ayudan a disminuir el estrés y la ansiedad...entre otros muchos beneficios tanto psíquicos y fisicos...

Te invito a Espacio Sati , únicos en instruirnos y realizar Hatha YOGA Hipopresivo. 🧘🏻‍♀🧡🤸🏼‍♀🌼

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