He'e nalu roots club

Q dia !!! Passeio para Arraial do Cabo 30km . Hoje tava perfeito!! ❤️💛💚

Remada da Lua Cheia em Cabo Frio 🌕✨

Momentos de conexão profunda com a natureza, com a essência da vida. Atentos ao momento presente, paramos para assistir de dentro do mar o dia se despedindo e a noite chegando, o sol se pondo e a lua nascendo. Sentir a energia do oceano e a serenidade da lua cheia é uma oportunidade de encontrar paz e equilíbrio nas nossas vidas modernas.🌅 🌊

Registros da .dinizc dessa noite mágica de outono, remada sob a condução do Mestre Henrique Vogel até a Ilha dos Papagaios. 🌕

Quer participar da próxima remada da lua cheia com a Heenalu? Comente QUERO que entraremos em contato para avisar! 💫

“A mulher atleta tem oportunidade de entender melhor seus ciclos, otimizar períodos de força, aprender com o próprio corpo, buscando evoluir, lendo os sinais que ele manda, procurando um equilíbrio e, ao mesmo tempo, alta performance. E se você conquistar uma medalha, aí a mágica acontece: a materialização de sonhos.

Para concluir, o esporte para as mulheres de todas as idades pode representar uma sala de aula dedicada a fomentar a autoconfiança. O tipo de confiança que vem com conquistas individuais e triunfos compartilhados. O tipo de confiança baseada no aprendizado de uma habilidade que f**ará gravada por toda a vida. O tipo de confiança e lições que irão sempre ajudá-la a “navegar” nas belas e turbulentas águas da vida.”

A fala é de Isabel Swan, Coordenadora da área Mulher no Esporte do COB e medalhista olímpica na vela em Pequim 2008. Nossa homenagem a todas as mulheres atletas do VA’A, em especial as meninas da ❤️

10 de fevereiro é dia de homenagear aqueles que dedicam suas vidas ao esporte de forma profissional, que lutam para superar os limites do próprio corpo, e trabalham incansavelmente para alcançar seus objetivos e se tornarem os melhores em sua modalidade. Parabéns a todos os atletas, especialmente ao Team Mirage Heenalu. ❤️💛💚

Agradecemos aos parceiros que apoiam nossos atletas e 🤙🏽🔥!



Na foto, equipe 2022.






Henrique Vogel
vaa

Team Mirage passando pela sua timeline! Alinhamento, precisão, técnica, confiança, estilo, perseverança, crescimento, humildade, diversão, alta performance, e muitas, mas muitas horas de água. Essa é a nossa vibe! ❤️💛💚

E com nosso foguete OC6 Mirage 🚀 , tudo f**a ainda melhor! Uma canoa leve, rápida e resistente que desliza como nenhuma outra, seja qual for a condição do mar. Sem dúvidas um excelente meio para a conquista de nossos objetivos. 💦

Agradecemos a parceria da . Mirage, A Canoa dos Campeões. 🤙🏽🔥

Fotos:

A base da He'e Nalu Roots Club f**a em Cabo Frio, cidade na Região dos Lagos localizada a cerca de 160 km do Rio de Janeiro, e 45 km de Saquarema. 📍

Oferecemos aulas regulares de OC6, aulas de personal de OC1 e V1, treinos para equipes, planilhas, clínicas e também passeios em canoa havaiana. 🚣‍♀️

Estamos abertos para receber moradores e visitantes, arraste pro lado e fique por dentro de tudo o que rola aqui no nosso clube. Conhece alguém que vai curtir? Compartilha o post! 😎

Mais um dia colorindo de verde de amarelo o pódio no Pan-Americano de Va'a 2022 no Chile 🇧🇷! Fechamos o campeonato com mais três medalhas, prata e bronze na V6 OPEN MASCULINA e prata na V6 OPEN FEMININA!! 🤙🏽

🚀 Equipe HE’ENALU MASCULINA 🇧🇷🥈 Vice campeões das Américas V6 OPEN
Henrique


rodriguesm



🚀 Equipe HE’ENALU MASCULINA 🇧🇷🥉 Terceira melhor equipe das Américas V6 OPEN
vaa






🚀 Equipe HE’ENALU FEMININA 🇧🇷🥈 Segunda melhor equipe das Américas V6 OPEN







💛💚❤️



.chile2022

É ouro pro Brasil no Pan-Americano de Va'a 2022 no Chile!!! 🇧🇷 Um timaço na V6 Master 40, Seleção formada pelos clubes de Cabo Frio, do Rio de Janeiro e de Ilhabela. E o resultado foi:
🥇Brasil
🥈 Rapa Nui
🥉 Chile

Que venham as próximas provas! 🤙🏽 🔥🚀





vaa




Capitão Henrique Vogel