02/09/2026
Es bien sabido que el deporte y la salud mental van de la mano, y las artes marciales no son la excepción.
Cuando entrenamos, aprendemos a mantener la mente y el cuerpo en el presente, a resolver los problemas que aparecen durante la lucha y a mantener el enfoque incluso cuando las cosas no salen como esperábamos.
Porque el Jiu Jitsu no solo fortalece nuestro cuerpo. También nos enseña a enfrentar desafíos, a ser perseverantes y a confiar en nuestro propio proceso.
Al final, cada entrenamiento es una oportunidad para salir un poco más fuertes de lo que entramos, tanto física como mentalmente
26/08/2026
Sabemos que antes de comenzar pueden surgir muchas preguntas, por eso tenemos parte 2!
Acá respondemos algunas de las que más nos han hecho 📝
Y recuerda: no tienes que saber Jiu Jitsu para empezar, solo necesitas traer las ganas de aprender 💪🏼
¿Tienes alguna otra duda?
Déjala en los comentarios!
12/08/2026
¿Quieres empezar Jiu Jitsu, pero tienes algunas dudas?
Es normal tener preguntas antes de comenzar algo nuevo. Quizás no sabes si necesitas kimono, si debes tener experiencia previa o si necesitas estar en buena condición física.
La verdad es que no necesitas experiencia ni llegar en forma para comenzar. El entrenamiento es justamente parte del proceso de aprender, mejorar y ganar confianza.
Solo necesitas dar el primer paso 💪
¿Tienes alguna otra duda? Déjala en los comentarios!
Y si ya entrenas, ¿qué duda tenías cuando recién comenzaste?
05/08/2026
¿Crees que para hacer jiu-jitsu hay que ser fuerte? 💭
Es una de las ideas más comunes… y también uno de los mitos más grandes.
En Jiu Jitsu, la técnica, el timing y la estrategia pueden marcar mucha más diferencia que la fuerza física. Claro que ser fuerte ayuda, pero aprender a moverte de forma eficiente te permitirá obtener mucho más de tu cuerpo.
Eso es justamente lo que entrenamos cada día: desarrollar habilidades que cualquier persona puede aprender con práctica y constancia.
¿Tú qué opinas? ¿La fuerza es más importante que la técnica?