12/04/2026
Lo que ves es solo el comienzo de todo lo que tu peque puede lograr.
Acompañado por el profe Juan Carlos, va ganando confianza en cada movimiento.
👉 Escríbeme y te cuento sobre el taller de capoeira.
23/03/2026
Mejorar es más simple de lo que crees.
¿Por qué complicarse la vida?
Empieza por la primera comida del día y muévete más.
Aunque vayas lento, te equivoques o tengas que volver a empezar...
Solo sigue. Vas por buen camino.
¿A quién se lo enviarías ahora?
18/01/2026
3 consejos que pueden cambiar tu vida (si los aplicas de verdad)
Me encontraba en un momento difícil en mi vida en que todo iba mal.
Recuerdo que un amigo me preguntó:
“¿Qué vas a hacer ahora?”
Y yo le respondí: “La verdad… no lo sé”.
Quizás hoy te sientes igual. O tal vez sí sabes lo que quieres, pero sigues postergando.
Aquí te comparto 3 pasos que me ayudaron a salir adelante y sé que a ti también te ayudarán:
1️⃣ Escribe tus metas y divídelas en 3 áreas:
Físico: Alimentarse con comida de verdad, salir a caminar todos los días.
Intelectual: aprender otro idioma, leer más.
Espiritual: conocer nuevos lugares, conectar con la naturaleza.
2️⃣ Avanza un poquito cada día.
Solo sé constante. Habrá días de dudas, incertidumbres y miedos… Tú sigue.
3️⃣ Cree en ti
Imagina que ya lo conseguiste. Porque sí, eres capaz de alcanzar tus éxitos.
Disfruta el proceso. Yo ya lo estoy recorriendo.
¿Te animas a empezar ahora?
́bitos ̃aflor
04/01/2026
Dicen que soñar es gratis. Pero recuerda lo más importante.
La mente se olvida. En cambio, una hoja en blanco se convierte en realidad cuando...
ANOTAS lo que quieres lograr.
¿Ya tienes tu lista de metas o vas a dejar que el año te sorprenda? 😅
04/01/2026