13/12/2016
Una hora de entrenamiento es solo el 4% de tu día ...
No tienes excusas!
Nos vemos en enero!!!!!! AMPK
Entrenamiento AMPK
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AMPK es un tipo de entrenamiento dirigido a crear el ambiente optimo para la oxidación de ácidos grasos.
AMPK es un entrenamiento basado en ejercicios funcionales del crossfit, ejercicios multiarticulares del entrenamiento funcional, ejercicios multidireccionales, levantamientos, ejercicios de musculación de grandes grupos musculares y movimientos gimnasticos y calistenicos. El objetivo del entrenamiento es la utilización adecuada de los sistemas energéticos con el fin de crear el ambiente optimo par
13/12/2016
Retomamos las clases muy pronto!!! :)
07/04/2016
POR PROBLEMAS DE TIEMPO HOY SERÁ LA ULTIMA CLASE DE AMPK. HASTA NUEVO AVISO.
20:00 HRS CONFIRMAR ASISTENCIA!
05/04/2016
HOY !!
Entrenamiento AMPK
20:00 hrs.
Confirmar asistencia
31/03/2016
Hoy se entrena con todo!
Entrenamiento AMPK
20:00 hrs.
confirmar asistencia
Se cancela la clase de hoy por el partido de Chile ,
22/03/2016
Hoy 20:00 hrs. AMPK!
Confirmar asistencia
17/03/2016
Hoy 20:00 hrs. AMPK
Confirmar asistencia
15/03/2016
Hoy clases a las 20:00 hrs
11/03/2016
Confirmar asistencia en el evento :)
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Localización
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Dirección
Quilpué
Horario de Apertura
| Martes | 20:00 - 21:30 |
| Jueves | 20:00 - 21:30 |