Kom.chile

¿Ya probaste esta mezcla de sabores?
Manzana + Mantequilla de maní 💥 una explosión de sabores 🍏

Y no sólo te deleitaras con esta mezcla, sino también aportará carbohidratos complejos para ANTES y DESPUÉS de tu entrenamiento.

Es importante considerar que la mantequilla de maní que elijas debe ser natural y procesada en molinos de piedras ‼️ evitarás elevar excesivamente la insulina y extenderás la saciedad por más tiempo.

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Consigue nuestras Mantequillas en la VI Región:

- Alto Padel Parque Club. Por Miguel Ramírez a la altura del Cinemark.

- Tienda Bossbike, Machalí

- Molino Alemán Rancagua, San Luis 351 (Bajo la etiqueta de Fresco bocado, misma calidad)

- Umbral de Rengo, Daniel Morán 21 (Bajo la etiqueta de Fresco bocado, misma calidad)

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📸 Bajo el lente de .bravo_98 👈🏽 compromiso y responsabilidad garantizada 👌

NUESTRAS 3 REGLAS DE ORO antes de cada carrera que compartimos con ustedes 🙌🏼

Este mes de Agosto se vienen muchas carreras en el calendario de nuestra región y compartimos estos consejos que fueron indicados por nuestro nutricionista deportivo cómo recomendación básica para mejorar el desempeño deportivo en competencia.

¡Considéralas y cuéntanos cómo te va con tu desempeño en ellas!

Te compartimos además 3 fechas de NUESTRO CALENDARIO DE CARRERAS ⚡️

👉🏽 13 y 14 CHIMBARONGO con

👉🏽 20 y 21 QUINTA DE TILCOCO evento gratuito desarrollado por en el cerro El Manzano.

👉🏽 27 y 28 DOÑIHUE 5 # Fecha Campeonato Montenbaik Enduro Series 🔥

👉🏽 28 SAN FERNANDO 5 # Fecha Campeonato Regional de XCM organiza y

Si tienes otra competencia en la mira que no está en la lista ¡etiquétanos!

Los amigos de comparten nuestra lengua ágrafa

S I K L E T A
Bicicleta en

Que no dudamos que hoy feriado irás con ella al cerro a pasarlo bien 🔥⚡️

Cada año, el pueblo Mapuche celebra We Tripantu. Una tradición ancestral muy importante que, entre el 21 y el 24 de junio, marca un nuevo comienzo, un cambio de ciclo impulsado por la constante energía renovadora de la naturaleza. Esta fecha coincide con el solsticio de invierno, un fenómeno astronómico interpretado por esta cultura ancestral como el “renacer de la vida”.

🟨🟨3 DE JUNIO O 19 ABRIL DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA 🟨🟨

El objetivo de estas fechas es promover el uso de este medio de transporte sostenible, sano y divertido y concienciar sobre los DERECHOS DE LOS CICLISTAS ✊🏽✊🏽

En el día de hoy es muy común ver a muchos peatones sobre bicicletas 🤌🏽 lo que ha traído más de una mala fama a quienes VIBRAMOS con este instrumento de diversión ¿te ha pasado?

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Curiosidades de este día: realmente la primera vez que se celebró el Día Mundial de la Bicicleta fue en DeKalb, una ciudad estadounidense del estado de Illinois, en 1985. El profesor de Universidad Thomas B. Roberts quiso conmemorar la primera experiencia de Hofmann con el L*D conocido como el padre del L*D que tuvo que volver a casa en una, ya que como consecuencia de la guerra no estaba permitido el desplazamiento en vehículos a motor.

Ahora entendemos que muchos amantes del ciclismo lo relacionan con drogadictos rehabilitados 😂😂😂😂

🟨 comparte estos datos curiosos 🟨

No importa que bicicletas tengas para motivarte con las competencias.

Hay medios desafíos y distintas categorías. Tu eliges 💪🏽

Nosotros, hugo&elsa en nuestra primera carrera salimos últimos; Hugo el 97 en un XCO y Elsa el 2012 en un XCM

Ambos con bicicleta recreacional, sin nada más que piernas y ganas.

Hoy después de dos años de encierro volvemos, pero con una alimentación más consciente: antes, durante y después de cada carrera 💪🏽💪🏽💪🏽

Lo que importa es disfrutar del cerro, sea cual sea el deporte.

👑 KING / QUEEN OF MOUNTAIN 👑

🏁 Revisa en nuestro perfil el CALENDARIO MAYO - JUNIO

💪🏽 Gravel
💪🏽 XCM

¡TÚ ELIGES!

🥇 Alcanza tu

🏁 Próximas carreras 📣📣📣

Aquí abajo 👇🏼 el listado de los ORGANIZADORES

Síguelos y revisa sus detalles:

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🏁 .mtb.pedalea_oficial
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Fotografo .distorshon

▀▄▀▄▀▄ volvemos a competir: MOTÍVATE ▄▀▄▀▄▀