06/08/2019
¡SE ARRIENDA! Oficina 6m². Dentro de Gimnasio . Cuenta con aire acondicionado, estacionamiento, LIBRE acceso al gym, camarines y baños.
Contacto: +56 9 9619 2166 📱
[email protected] 📩 .
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de TIF Training, Gimnasio o centro de fitness, Avenida Ribera del sur II 4040, bodega 52, Rancagua.
Nuestros entrenamientos controlados tienen el objetivo de ayudar a nuestros socios a crearse el hábito de hacer deporte y a entender la importancia de llevar una vida saludable y activa.
06/08/2019
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Entrena CONSCIENTE. Bienvenidos a TIF, tu experiencia FIT.
Contamos con clases grupales controladas y personalizadas que buscan lograr resultados reales y satisfactorios para nuestros alumnos 💪🙌.
Te esperamos en Barrio Industrial Bodegas KM90.
Muchísimas gracias a por tremenda producción y profesionalismo.
17/07/2019
[[ESFUERZO Y MOTIVACIÓN]]
Parte de la Familia TIF ♡
11/07/2019
¡PROMO PLAN ANUAL!
De un 20% a un 40% de descuento!
11/06/2019
CONSTANCIA .
• Determinación a la hora de proponerse cambios tanto físicos como mentales •
Entrena CONSCIENTE 💪.
30/05/2019
ENTRENADORES TIF ♡
Certificados en Entrenamiento funcional y Hiit, Paulo Castro. Entrenador Levantamiento de Pesas Nivel 1 y 2, FECHIPE. HIFT Nivel 1 (High Intensity Functional Training). Kettlebells Nivel 1 y 2, Pesa Rusa Chile. Fuerza, Potencia, Pliometría, Paulo Castro. Entrenador de Crossfit Level 1. Entrenamiento Funcional y Planificación deportiva, Paulo Saez, en CEO Chile. Actividad física en el embarazo, Mamis Gym, Nivel 1 y 2. Ejercicios Hipopresivos, Tracogna y Fabroni. Actualización en Actividad Física y Salud, COCH.
@ TIF Training
20/05/2019
[TIPOS DE SENTADILLAS] ♡
15/05/2019
HORARIOS Tif Training 🗓
》NUEVO HORARIO AM 》6.45 - 7.45
[Tif Training . Tif Woman . Tif Levantamiento de Pesas . Fit Dance . Tif Personalizados . Tif Mami's . Tif Hipopresivos] 💯 .
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Ven por tu clase de prueba ¡GRATIS!, los esperamos 💪😎.
14/05/2019
Compartimos un poco de lo que fue nuestro Encuentro Tif ♡. ¡GRACIAS! a cada uno por ser parte de esto que hacemos con todo el corazón.
@ TIF Training
13/05/2019
Le damos la bienvenida a nuestra nueva y seca nutricionista !! Felices de que estés con nosotros ♡. Les recordamos que para nuestros alumnos tenemos mediciones antropométricas mensuales gratis, con un 25% de descuento en planes nutricionales.
• • • • •
¿Cuántos puedes hacer en 30 segundos? te invita a participar de este junto a !. Comparte tu video haciendo la mayor cantidad posible de en tan solo 30 segundos y podrás ser el ganador de una de 16kg de nuestra tienda! Eligiremos como tal al que alcance el mejor número de burpees en este desafío. [Concurso válido hasta el 26/04 a las 23:59 horas y para los usuarios que etiqueten a y a en su publicación!]
16/04/2019
Nueva Modalidad *[Levantamiento de Pesas]* Todos los MIÉRCOLES de 19.30 a 20.30 🏋️♂️🏋🏼♀️.
• Impartida por el profesor *Esteban Cuevas* , _entrenador de Levantamiento de Pesas Nivel 1 y 2, FECHIPE._ 💯
| Lunes | 06:30 - 14:15 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Martes | 09:00 - 13:00 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Miércoles | 06:30 - 14:15 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Jueves | 09:00 - 13:00 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Viernes | 06:30 - 14:15 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Sábado | 11:30 - 12:30 |