08/06/2023
Día 2 de nuestro taller de Mindfulness - Junio 2023 👏🏼🥳
Pasó lo que tenía que pasar, definitivamente faltan horas y días para seguir descubriendo más de nuestro ser interno. Excelente taller formativo y práctico que estamos teniendo como grupo ☘️.
✅ Se ha pasado la teoría y los cambios fisiológicos del cuerpo
✅ Hemos realizado meditaciones guiadas y compartido experiencia
✅ Se conversó respecto a ciertas técnicas de crisis de ansiedad y angustia, entre otras cosas.
⭐ Pero lo mas importante, es la experiencia que está dejando estos maravillosos momentos ⭐🤍
Gracias .dnarvaez por instruir este taller.
06/06/2023
El día de hoy tuvimos nuestro inicio del taller de Mindfulness Junio 2023 Villa Las Alamedas, San Bernardo.
Fue una excelente jornada, llena de opiniones y experiencias ✨.
Esto recién está comenzando 😮
Agradecemos la participación de nuestro psicólogo .dnarvaez por ser parte de esta intervención 🥰.
31/05/2023
Entrenamiento Funcional KIDS 🤩
¡Papitos, mamitas, les tenemos una noticia! Ahora realizamos dos veces a la semana Entrenamiento Funcional para niñas y niños de entre 4 a 12 años 👏.
Mejoran considerablemente el trabajo en equipo, coordinación, flexibilidad, fuerza, manejo de la frustración, entre otras cosas 🙌.
Dirección: Multicancha deportivas del condomio Laguna Cóndores (San Bernardo).
Quedamos atentos ante cualquier duda o consulta 🧐.
Instagram: Vida_FullTraining
Whatsapp: 9 2084 3574
www.dnuproaccion.cl
31/05/2023
Durante el inicio de mes de mayo realizamos nuestra intervención gratuita para las y los integrantes de nuestros Entrenamientos Funcionales 👌.
La intervención consistía en el chequeo de nuestro kinesiólogo e instalación de vendaje neuromuscular para quienes sentían algún tipo de molestia en las articulaciones o zonas.
¡Se parte de esta comunidad! 🥰
Inscríbete a Vida Full Training
Instagram: Vida_FullTraining
Whatsapp: 9 2084 3574
www.dnuproaccion.cl
31/05/2023
¡A petición de nuestros participantes!
Realizamos Entrenamiento Funcional tres veces a la semana a las 20:30hrs en la Villa Las Alamedas, San Bernardo (A pasos de estación 5 pinos) 💪.
Prográmate para tu clase de prueba con un valor de $2.000 y date un tiempo para tu cuerpo y mente. Si tienes dificultades con los entrenamientos convencionales, nosotros adaptamos la rutina a tus alcances 🙌.
Quedamos atentos a cualquier duda o consulta 🧐.
Instagram: Vida_FullTraining
Whatsapp: 9 2084 3574
www.dnuproaccion.cl
30/05/2023
Se nos acerca la fecha de nuestra primera versión de Mindfulness en la Villa Las Alamedas (San Bernardo) con certificado de asistencia.
• Dirección: Torres del Paine 54, San Bernardo.
• Fechas: Lunes 05, miércoles 07 y miércoles 14 de Junio.
• Horario: 21:15hrs
• Cupos limitados.
• Referencia: A pasos del metro tren estación 5 Pinos.
• ¿Qué aprenderás?
- Bases teóricas y científicas del mindfulness.
- Conocer el impacto de la meditación en nuestras vidas, tanto a nivel cognitivo como conductual.
- Realizar la práctica del mindfulness a nivel básico e intermedio.
- Poder practicarlo de manera diaria con herramientas simples.
• ¿De qué sirve la certificación de asistencia?
- La certificación de asistencia al taller te acredita como participe de la intervención. Lo que puede ser presentado en tu trabajo o estudios como alguien con conocimientos generales de la disciplina.
Ante dudas o consultas se puede contactar a nuestro whatsapp 9 2084 3574, instagram DNU_Proaccion o a nuestro correo [email protected]
www.dnuproaccion.cl
28/05/2023
Somos una organización fundada y constituida legalmente en agosto del año 2022 en la ciudad de Santiago, comuna de San Bernardo, que busca la armonía física y mental a través de distintas intervenciones a la comunidad.
Nuestro objetivo principal es que toda persona (niña, niño, joven y adultos) pueda tener un espacio deportivo guiado y capacitaciones de salud mental y física. Con la idea de ser agentes de cambio estamos en constantes ideas y mejoras para impactar de forma importante en donde quiera que nuestros servicios se encuentren disponibles.
30/05/2023
28/05/2023