Elite Fitness San Miguel, centro de entrenamiento. Entrenadores profesionales del deporte, CrossFit Level 1, 1.000 mts Cuadrados, cómodas instalaciones.
“Come proteínas, vegetales, semillas, nueces, algo de fruta, y nada de azúcar. Ingiere cantidades para mantener el ejercicio y no la grasa corporal. Practica y entrena los levantamientos principales: peso mu**to, cargadas, sentadilla, press, y arrancadas. Igualmente lo básico de la gimnasia, dominadas, fondos, trepar la cuerda,anillas, abdominales, equilibrios invertidos, piruetas, y volteretas. A
21/02/2024
¡SE VIENE EL OPEN 🎉!
La fiesta mundial del CrossFit está a días de comenzar, en Elite Fitness probaremos todos los viernes los Wods 💪🏼
24.1 / Viernes 1 de Marzo
24.2 / Viernes 8 de Marzo
24.3 / Viernes 15 de Marzo
¡A desafiarte y dar lo mejor!⚡️
09/02/2024
¡Ya es oficial comunidad Elite Fitness!
Se viene nuestro ya tradicional parcelazo para despedir el verano ⛱️
La cita es el sábado 09 de marzo a las 8:30 AM en la sucursal de San Miguel.
El valor por persona es $22.000.-Incluye:
Transporte en Bus
Asado más ensaladas (hay opción veggie)
Cervezas, bebidas, agua y bebestibles varios
¡Son solo 50 cupos! Las inscripciones YA están abiertas.
directo en administración y vía whatsapp +56 9 8374 8614
04/02/2024
¡Nos unimos para ayudar! 🤜🏽🤛🏻
Debido a la lamentable situación que viven cientos de personas en la quinta región producto de la incontrolable ola de incendios es que seremos punto de acopio esta semana.
Recibiremos artículos de aseo, alimentos no perecibles, agua y alimentos de perros, gatos y todo lo necesario que indiquen las autoridades.
Haremos entrega de todo lo recaudado a los organismos a cargo de enviar la ayuda a los afectados
¡Necesitamos el apoyo de toda la comunidad!
¡Te esperamos en cualquiera de nuestras sucursales!
📍Varas Mena 915, San Miguel.
📍General Bonilla 6602, Lo Prado.
26/01/2024
Workshop Piso Pélvico con .pamelara
No te pierdas esta tremenda actividad para mujeres deportistas, quienes entrenando ejecutan alguno de los movimientos de presión intraabdominal como
saltos, push up, levantamientos Olímpicos, entre otros. Por lo que es fundamental conocer y fortalecer tu piso pélvico para que las disfunciones de este no interfieran en tu entrenamiento.
En esta actividad veremos dinámicas de presiones intraabdominales, aprenderán a cómo realizar correctamente un esfuerzo además de ejercicios de respiración diafragmática entre otros.
Sábado 03 de Febrero 11:30 a 12:30 (Sucursal San Miguel)
¡Inscripciones Abiertas, cupos limitados!
15/01/2024
PROMO SUMMER 🏖️
Precios inigualables para entrenar en bloque AM 💥
Conoce nuestros distintos programas de entrenamiento ajustado a tus objetivos
✅CROSSFIT
✅FULL CARDIO (entrenamiento Funcional)
✅BUILDING (musculación general)
✅GAP (glúteos, abdomen y piernas)
¡Que esperas para comenzar!
¡Únete HOY a Elite Fitness!
09/01/2024
¡Felicitaciones a todos nuestros atletas!
Acá parte de nuestros alumnos que durante este fin de semana compitieron en 💪🏼
Gracias a toda la barra que viajaron hasta Concón a apoyar a los competidores.
A seguir sumando experiencias juntos
¡VAMOS POR MÁS! 💪🏼
📸
05/12/2023
¡Senior Class! 🤩
!Nueva Actividad GRATUITA! 🥳
Este programa de entrenamiento busca integrar a la actividad física a adultos mayores a través de una metodología de entrenamiento modificable a las capacidades de cada alumno.
Nuestro objetivo es ayudarlos a tener una vejez más saludable, activa y buscar una mejora en sus actividades de la vida cotidiana.
Inscripciones directo a nuestro WhatsApp +56 9 8374 8614 📲
Disponible desde el Lunes 11 de Diciembre 🔥
02/12/2023
¡Merecidos Podios! 🏆💥
Felicidades atletas por darlo todo en nuestro 7mo Aniversario 💪🏼
¡La Batalla de San Miguel! 👑
02/12/2023
Increíble el nivel que demostraron todos los competidores en la FINAL👊🏼💥💥
02/12/2023
WOD 02 ✅ ¿Están listos para la gran final?💥🔥
02/12/2023
LA FINAL 💥
7ma Batalla 💪🏽
02/12/2023
¡Ya comenzamos!🔥 WOD 01 ¡Los atletas todo!
7mo aniversario ❤️🔥
| Lunes | 06:30 - 11:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Martes | 06:30 - 11:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Miércoles | 06:30 - 11:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Jueves | 06:30 - 11:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Viernes | 06:30 - 11:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Sábado | 09:30 - 10:30 |
| 10:30 - 12:00 |