23/08/2023
Uma refeição não vai estragar todo seu esforço, desde que sua rotina seja colorida, variada e nutritiva!
Tenha uma base forte, saiba se permitir e principalmente, volte à sua rotina!
Me conta, como são seus pratos na maioria dos dias?
18/08/2023
Até pq não precisamos esperar a vida acontecer só mas segundas, não é?
15/08/2023
Tour pelo centro e finalizando o dia com Vinícola Cousino Macul.
As coisas estão começando a ficar ainda mais interessantes 🍷😬
15/08/2023
Bom diaaaa povo!
Para onde seu foco está indo?
27/02/2023
Ainda não posso contar nada… mas garanto que vai valer a pena!!! 😮💨🤩
03/01/2023
Almocinho preguiça e com o que tinha na geladeira (janeiro, né meus queridos 🤣)
Milho aqui da roça cozido & assado com temperinhos, e peito de frango empanado! Tava bom, viu?!
E como está sendo a alimentação por aí? ☺️
04/11/2022
👀🤭Quero ver quem me conhece…Essa cara de felicidade aí é…?!
(A) Quando o aluno reclama que ficou dolorido
(B) Quando o aluno reclama que o treino tá pesado
(C) Quando o aluno traz comida
(D) A de sempre, pq a prof é um anjinho
Minha fotógrafa 🥰
18/10/2022
Uma bruschetta caprese (ou quase, vai?! 🤭)
Quem me conhece sabe que eu dizia que não gostava de tomate… mas na verdade, eu só não tava comendo do jeito certo 🤣
Pão, queijo, tomate cereja, orégano e pimenta e forno! Simples e delicioso 🤤