27/12/2020
☘️¿Conoces el fenómeno de la Nikefobia?
La nikefobia o miedo al éxito es un fenómeno que muchos deportistas de élite lp experimentan, sin percatarse de ello, afecta el rendimiento físico y mental sobretodo cuando se busca una meta determinada o consecución final (por ejemplo cuando se busca clasificar o coronarse campeón). También se manifiesta cuando se ha logrado algo positivo pero luego, sin razones, se pierde todo lo ganado por desorganización, aburrimiento o imprudencia...
Características más visibles de la Nikefobia:
1. Cuando los deportistas o equipos que no toleran el estar permanente en el éxito y empiezan a decaer...
2. Sienten que han ganado p triunfado debido a "factores externos" y no a las habilidades propias...
3. Dedarrollan un bajo nivel en expectativas de autoeficacia o autoconfianza...
4. Comienzan a experimentar excesiva ansiedad frente al resultado...
5. Incapacidad de desarrollar un plan de acción que sostenga los buenos resultados...
"Tu cerebro es tu autodeterminación".
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21/12/2020
Desde Enero del 2021 comenzamos con el programa MINDFITNESS, no olvides que todo lo que deseas construir se hará realidad si te asesoras y permites que profesionales guíen tu camino.
No dudes en ser parte de todo lo que se viene en MIND TERAPIA INTEGRAL!
10/12/2020
☘️¿QUÉ ES EL PRINCIPIO DE MULTILATERALIDAD?
Cuando se habla de multilateralidad en el entrenamiento se hace referencia al desarrollo de múltiples habilidades y capacidades físicas y coordinativas de forma simultánea.
El principio de multilateralidad nos dice que para un óptimo rendimiento es necesario que el entrenamiento esté orientado hacia el desarrollo simultáneo de todas las capacidades y habilidades motrices, para formar una base que permita una correcta especialización y un desarrollo armonioso del cuerpo.
🌿Ventajas de la multilateralidad:
Aporta amplio repertorio de experiencias y comportamientos
Ofrece un desarrollo armonioso del cuerpo y todos sus sistemas
Mejora de todas las capacidades motrices
Mejora de la capacidades coordinativas
Hace el entrenamiento más variado y ameno
Aporta un componente lúdico al entrenamiento
Aumenta la motivación por la actividad
Contribuye a un correcto desarrollo del sistema nervioso
Impide la consolidación de desequilibrios musculares, por lo que a largo plazo ejerce un efecto de profilaxis de las lesiones
Evita el efecto de estancamiento en el rendimiento
Aumenta la capacidad de aprendizaje
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09/12/2020
La influencia del terapeuta es la clave del desarrollo y crecimiento del paciente.
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20/11/2020
Para todos nuestros usuarios y para los que desean conocer nuestros servicios y calidad de atención!
Desde las 09:00 a 21:00 horas el día 27/11/2020.
Gran Avenida José Miguel Carrera 8584, Segundo Piso.
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31/10/2020
☘️Nuestro querido dando vida al gran proyecto para toda la gente, y cuerpo de profesionales que ahora son parte del lindo mundo de ven a ser parte de la linda experiencia junto a nuestros terapeutas☘️
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10/10/2020
Gracias por todo querido Jairo, seguimos avanzando hacía el futuro con mucho optimismo!!
31/10/2020
10/10/2020