•Asesorías Online - Plan de Nutrición - Coach Profesional
Bienvenidos, soy Luis Betancourt: Personal trainer y atleta de Fisicoculturismo categorías: Classic Physique y Bodybuilding
Tengo un estilo de vida fitness y una marca personal que se llama:
Luis Betancourt -Fitness and Wellness-. Conmigo podrás aprender a llevar un mejor estilo de vida, mas saludable y a conseguir los objetivos que deseas con respecto al fitness y Wellnes. Con mis rutinas de eje
13/05/2026
MIRA ESTA TRANSFORMACIÓN 😱.
Ella quería aumentar su musculatura, perder grasa y lo ha logrado, Felicidades Leis.
Mujer y madre que vive los mismos desafíos que tú día tras día, pero lo que hace la diferencia es que ella ha tomado acción y ha dado lo mejor de ella para ella misma. Gran ejemplo para ti!
👉🏼Si eres hombre o mujer y quieres que te apoye en este proceso, comenta “YO” y te envío toda la información.
salud
Un día de entrenamiento presencial con parte de mi TEAM🔥
Para mí es demasiado importante es que aprendan a entrenar de la mejor manera posible, con buena técnica, haciendo bien cada ejercicio, evitando lesiones y entendiendo realmente cómo entrenar para lograr buenos resultados. 👏🏼
Pero también sé que los resultados no llegan solo porque yo esté ahí apoyándolos…
También llegan gracias al esfuerzo de ellos, a sus ganas de mejorar, de dar más y de seguir adelante incluso en los días donde no tienen ganas de entrenar, porque sí… eso nos pasa a todos.
Todos los días tratamos de ir por más… no solo físicamente, también mental y emocionalmente. 🙌🏼
Mientras entrenamos no solo trabajamos músculos, también trabajamos confianza, disciplina, hábitos y mentalidad.
Al final esto es un trabajo en equipo 🤝🏼
No sirve de nada que yo les dé las herramientas si ellos no toman acción… y tampoco serviría que ellos den todo de sí y no tengan mi apoyo en el proceso.
Por eso siempre doy lo mejor a mi TEAM 🔥 Sea presencial u online.
Si quieres ser parte de mi TEAM y lograr excelentes resultados, solo avísame y te envío toda la info!
04/05/2026
MIRA LO QUE HA LOGRADO! 😱
Perder: 5.1 kg de peso
Disminuir: 14 cm de cintura
Disminuir: 4.5 cm de cadera
Disminuir: 2 cm de cuello.
Mejor salud, verde y sentirse mejor! Felicidades 🥳.
Con entrenamiento estructurado, alimentación acorde a lo que necesita su cuerpo, sus esfuerzos y mi apoyo constante.
👉🏼Si eres hombre o mujer y quieres que te apoye en este proceso, comenta “YO” y te envío toda la información.
02/05/2026
MIRA ESTA TRANSFORMACIÓN 😱.
Felicidades bro!
Persona real que vive los mismos desafios que tú día tras día, pero que ha tomado acción y de momento ha perdido gran porcentaje de grasa corporal y ha mejorado su musculatura logrando una mejor versión a nivel físico y mental, lo que le ha llevado a sentirse mucho mejor emocionalmente.
👉🏼Si eres hombre o mujer y quieres que te apoye en este proceso, comenta “YO” y te envío toda la información.
salud
01/05/2026
Hoy, en este Día del Trabajador, quiero tomarme un momento para agradecerle a Dios…
Gracias por darme la fuerza para seguir adelante, por no soltarme en los momentos difíciles y por permitirme construirme paso a paso, proceso a proceso.
Mi camino no empezó hoy…
Empezó desde muy pequeño.
A los 13 años ya estaba trabajando en una zapatería como vendedor.
Después atendí un puesto de snacks, trabajé también en un negocio familiar en un mercado, en un local de ventas al mayor…
Y todo esto mientras estudiaba.
Lo hacía porque sabía que tenía una responsabilidad…
Ayudar a mi mamá con el arriendo, con la comida, y también poder cubrir mis cosas mientras avanzaba en la universidad.
(Mi sueño era ser futbolista, pero lo tuve que dejar)
Luego vino uno de los pasos más difíciles… emigrar.
Y empezar desde cero.
Mi primer trabajo fue limpiando pisos y siendo bartender.
Después fui cocinero.
Luego trabajé en una tienda en un mall…
Pero dentro de mí, siempre había algo claro:
yo quería más.
Decidí estudiar… prepararme… pensar en un futuro distinto.
En convertirme en coach fitness y de mentalidad.
Mientras trabajaba, emprendí mi primer negocio: un local de comida.
Económicamente no me fue mal… pero mental y emocionalmente sí.
Y tuve que tomar una decisión difícil: soltarlo.
Luego fui Uber…
seguí estudiando…
seguí luchando…
Hasta que me titulé.
Y empecé con asesorías online…
luego presenciales…
Y hoy…
puedo decir que tengo mi propia app, mi propia marca…
y vivo de lo que amo.
Y lo más importante… hoy gracias a todo este camino, me dedico a lo que amo: ayudar a cientos de personas a mejorar su salud y su vida.
Pero nada de esto fue suerte.
Fue trabajo.
Fue disciplina.
Fue fe.
Por eso hoy quiero decirte algo a ti que estás leyendo esto:
No te rindas.
No importa en qué etapa estés hoy.
No importa si estás empezando desde cero.
Si trabajas… si te esfuerzas… si sigues adelante incluso cuando no tienes ganas…
vas a lograrlo.
Confía en el proceso.
Confía en Dios.
Y confía en ti.
Y gracias a mi gran equipo: Dios, mi prometida y yo. ❤️
Porque como dice la palabra:
“Todo lo puedo en Aquel que me fortalece.” — Filipenses 4:13
Y pronto iremos por más! 🏋🏻♀️
Ese lugar que me da paz, es ella. ✨
3 cenas que te ayudan a perder peso, y la última te encantará 😯.
👉🏼 Sigue esta cuenta si quieres perder peso y grasa con conciencia.