Fuerza , elongación , postura , estiramiento , concentración , respiración , equilibriio, todo en uno ,así es Pilates Fit...
Mantente en Movimineto !!! Hacer deporte y establecer una rutina de ejercicios es esencial para que nuestro cerebro libere endorfinas , sustancia natural encargada de producir sensaciones de bienestar, alegría e incluso euforia . En épocas de aislamiento no te quedes sin tu rutina de ejercicios !!! Seguimos con clases de Pilates Mat on line vía zoom todos los días a las 10.00 hrs. Y 19.00 hrs. Precios accesibles ... [email protected]
25/12/2019
Postura, elongación, flexibilidad de columna , core y mucho más....
26/08/2019
De todo un poco ....
07/06/2019
Clases grupales de entrenamiento , clases de Kine-pilates para recuperar lesiones. [email protected]
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Nuevos horarios de clases los dias lunes , miércoles y viernes 17.00hrs. [email protected]/ www.pilatesfit.cl
| Lunes | 08:30 - 21:00 |
| Martes | 07:30 - 21:00 |
| Miércoles | 08:30 - 21:00 |
| Jueves | 07:30 - 21:00 |
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