Boabom es un Arte con raíces en los Himalayas que desarrolla la Relajación, la Defensa y la Meditación como un todo y de manera armoniosa. El objetivo de este Arte es incrementar el equilibrio interno y externo, tanto físico como psíquico del estudiante. El Boabom incluye tres formas básicas de enseñanza:
1. Seamm-Jasani: El Arte de Relajación Activa o Boabom Suave. Es un sistema de medicina alternativa a través del movimiento. También se le llama Yoga Activo o Tsa Lung.
2. Boabom Óseo: El Arte de la Defensa Interna. Una técnica elegante, fuerte y temible.
3. Yaanbao: Boabom de los Elementos o Arte de la Defensa a través de varas cortas, largas, uso de la espada, arquería tradicional, etc. Boabom va más allá de cualquier Arte Marcial. Boabom es un Camino integral Milenario pre-Budista que desarrolla el movimiento como una forma de meditación, lo cual incluye las técnicas respiratorias, la relajación, y un arte de defensa de inigualable eficacia. Es un Arte no-competitivo. En la actualidad la Escuela principal se encuentra en Boston, USA.
