YoY Natura

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Marzo 💐💘

CLASES PARTICULARES DE HATHA YOGA 💜💐

¿Te gustaría tener una práctica de yoga diseñada especialmente para ti?

Las clases particulares 1:1 están diseñadas completamente según tu cuerpo, tu ritmo y tus necesidades.

Cada sesión se construye especialmente para ti:
✨ movilidad y flexibilidad
✨ fortalecimiento consciente
✨ manejo del estrés
✨ recuperación y bienestar corporal

Es un espacio más íntimo, guiado y personalizado, donde podemos profundizar en tu práctica de yoga con acompañamiento real.

💜 Modalidad online o a domicilio
💐 Horarios a convenir por ambas partes

Si quieres una práctica realmente adaptada a ti, escríbeme por DM.

A veces lo único que necesitamos es una pausa para volver a nosotros 💐

En mis clases de Hatha Yoga online trabajamos desde la respiración, la movilidad y la fuerza consciente. No necesitas experiencia previa: cada práctica incluye variantes y apoyos para que puedas adaptar las posturas a tu cuerpo y a tu momento.

✨ Martes y jueves
19:00 a 20:00
Modalidad online (Google Meet)

Si no puedes asistir en vivo, tendrás acceso a la grabación para practicar cuando quieras 💞

Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo moverte, respirar y soltar un poco el ritmo del día… este espacio puede ser para ti.

Si quieres más información o sumarte este mes, escríbeme por DM.

Febrero 💐 - Un mes de clases personalizadas y descanso de las clases grupales 🧘‍♀️. Atardeceres lindos, playa, pilates, cerrito 🌸

Gracias febrero 💘

Enero 💘 - Entregue la salita, a veces hay que soltar aunque uno no quiera y abrirse a otras cosas. Fue una experiencia hermosa y aprendi tanto de ella 🤍. Gracias a todos los que fueron parte 💐.

Seguimos compartiendo la práctica de yoga de manera online 💜. Empezamos el año bajando el ritmo a -1000, el año pasado fue muy intenso, un año de dar demasiadas clases. En este momento disfruto de dar las clases que doy con entrega y con amor, siendo más compasiva conmigo misma y dándome espacios de auto cuidado para mi.

Este año me propuse hacer menos cosas pero disfrutarlas más 💘.

En febrero pensé en dar clases igual pero mis alumnas se fueron de vacaciones, así que estamos descansando, ordenando, planificando para retomar el marzo con el mismo amor ✨

Recalcular y volver a comenzar siempre que sea necesario 🌀

¡Este verano tú matt viaja contigo ☀️¡ Conéctate a nuestras clases desde donde estés y dedica 1 hora de tu tiempo a conectar con tu cuerpo y con tu respiración a través del ⛱️.

Únete a nuestras Clases online y practica desde la playa, la ciudad o tu casa 💜

Beneficios de practicar yoga en Verano ☀️

👉🏻Mantienes tu cuerpo activo
👉🏻Te Ayuda de soltar tensiones físicas y mentales acumuladas
👉🏻Te conecta con una respiración más consciente
👉🏻Te regalas un espacio de conexión contigo
👉🏻Previene dolores por inactividad o exceso de movimiento

Escríbeme para ser parte del team que se mantiene en movimiento 🌊⛱️💪

Diciembre 💐💜

🫀Último mes de dar clases en la salita hermosa que nos acogió todo el año 2025 🫶. Un reto gigante y unos meses hermosos de compartir la práctica de yoga presencial. No es más que un hasta luego! En marzo nos volvemos a encontrar 🫂. Gracias a todos los que fueron parte! Orgullosa de mí por sostener este espacio ☀️

🫀Un mes de seguir haciendo clases post natales personalizadas a mi querida esta vez con la presencia de Elisa 🥹💜 es hermoso poder acompañarlas en esta hermosa etapa!

🚨Me quedan un par de cupos de este estilo de clases, es un espacio íntimo y personalizado a tus necesidades 🫶. Escríbeme para más información 💐

🫀Un mes de seguir con mis chicas online! Las más fieles el mundo 🥹. Llevamos ya variamos años juntas y no puedo más que agradecerles por la constancia 🫂. Las tqm!!

🫀Un mes de hacerle una sesión de fotos a mi querida 💐 para los que no saben también hago contenido con 🤍

🫀Un mes de estar más ausente de redes, vamos a ir volviendo de a poco

Gracias!

#2025

2025 fue un año de reconectar con mi práctica de yoga desde el rol de alumna 💐💜. Dejándome guiar y conectando con ese amor paciente, respetuoso y comprometido que surge cuando uno practica con el corazón 🤍 🫶.

A veces los profes nos enfocamos tanto en dar clases que dejamos de lado nuestra propia práctica, y es cuando más practicamos que somos mejores profes 🫀. No es lo mismo practicar uno solo, que dejarte guiar por otro profe, lograr sostenerte por un otro 💐

Le doy las gracias a mi profe por las enseñanzas 🤍

Noviembre 🫀✨ Hacerse consciente de la semilla que plantamos en cada clase en nuestras alumnas 🫶. Más allá del matt, el vínculo que formamos con cada persona que llega a nuestras clases es muy poderoso 💐. Valoro a cada una de ustedes y todos los días me enseñan algo 🤍

Gracias por confiar en mí 🫀