26/05/2026
En pilates es fundamental conectar cada movimiento con intención.
Cuando hay concentración, respiración y control, el cuerpo fluye con precisión desde su centro.✨
Princios básicos de pilates
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de SUN Pilates, Estudio de pilates, Cristóbal Colón 5951, Las Condes, Santiago.
26/05/2026
En pilates es fundamental conectar cada movimiento con intención.
Cuando hay concentración, respiración y control, el cuerpo fluye con precisión desde su centro.✨
Princios básicos de pilates
21/05/2026
Excelente semana en Sun Pilates, bienvenidos todos los nuevos integrantes!
Gracias por tus buenísimas clases!
06/05/2026
Sesiones personalizadas. Practica con propósito, respetando tus ritmos y potenciando tus objetivos.
Contamos con kinesiología para recuperación de lesiones y otras patologías físicas.
9 88346710
01/05/2026
Resistencia, fuerza estabilizadora, equilibrio.
Contrología.
20/04/2026
Buen día y feliz semana para tod@s!
Pura energía con .piulats
16/04/2026
Buen jueves el de hoy chic@s!
Excelente trabajo 💪🏽
11/04/2026
Que buena semana tuvimos!
07/04/2026
Hoy el aro fue nuestro aliado para potenciar fuerza, coordinación y control.
24/03/2026
Como siempre decimos: Controla la ida y la vuelta, tú controlas la máquina!
Movimiento consciente!
piulats
18/03/2026
Que trabajamos aquí? Flexibilidad lateral de la columna, movilidad de la columna torácica (ideal para contrarrestar posturas encorvadas del día a día), activación del core profundo, estabilidad de hombros y estabilidad escapular. Apertura de caderas, especialmente en la pierna que queda en apoyo.
Beneficios prácticos:
Favorece una buena postura, aumenta la amplitud respiratoria, reduce rigidez en zona lumbar y dorsal.