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Yogalab Chile. 23 años de historia, somos una comunidad que integra el Yoga al servicio de tu bienestar. Av. La Dehesa 1822 Of. 702

Estudio de Yoga

Actualmente trabajando con clases presenciales, online e híbridas

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Formación Anusara Yoga

01/10/2026

Quiero invitarte a comenzar este mes de octubre con una nueva intención que nos va a acompañar dentro y fuera del mat.

🌿Porque en Yogalab creemos que el yoga no termina cuando termina la clase.

✨Cada mes elegimos una intención justamente para eso: para que aquello que exploramos en nuestra práctica pueda convertirse también en una manera diferente de habitar nuestra vida.

👉🏼Este mes vamos a profundizar en Upekṣā.

💎Upekṣā es ecuanimidad.

Es aprender a permanecer presentes frente a lo que sucede, sin aferrarnos a lo que nos gusta y sin rechazar aquello que nos incomoda.

Intención completa en el link de La Historia 🙌🏼

25/09/2026

✨Se abrieron 3 nuevos cupos para Munay!
Si hace tiempo sientes que necesitas un espacioso para ti , esta puede ser tu oportunidad 🙌🏼

No lo pienses demasiado!
👉🏼Responde Munay y te enviamos los detalles para reservar tu cupo.

3 Cupos.
Una Experiencia.
Un espacio para volver a ti !

13/09/2026

Sientes que tu cuerpo y mente piden una pausa urgente?

Llego el momento de desconectar el piloto automático y regalarte 5 dias de Pausa, Presencia, meditación , yoga y Aeroyoga, en uno de los lugares más magnéticos de la tierra: Valle Sagrado, Cusco.

🚨 Ultimos dos cupos disponibles para Retiro Munay!

📅 Fechas: 31 de Octubre al 5 de Noviembre.
📍Lugar: Willkatika, Valle Sagrado , Cusco.

🧘 Yoga y AeroYoga.
🌿Ceremonias ancestrales.
🧘‍♂️ Meditación y Pranayama.
🥗Alimentación Saludable.
✨Espacios reales de descanso, journaling y reflexión.

No lo dejes para después .Si este mensaje resonó contigo.... es tuyo!

📩Comenta Munay o escrbenos un mensaje directo para asegurar tu lugar hoy mismo!

01/09/2026

Llegó Septiembre 🌿

Un mes de celebración, de días más largos,más calorcito y de esa sensación de que la vida empieza nuevamente a florecer 🌸

Y queremos invitarte a vivirla este mes con intención 🙌🏼

Sankalpa es nuestra intención para el mes de Septiembre, una palabra que podemos entender como : una intención profunda, una dirección que nace desde el corazón, una decisión consciente.

No se trata de proponernos ser alguien diferente.
Se trata de preguntarnos:

✨ Como me gustaría vivir este mes?
✨Que quiero cultivar en mi?
✨Que quiero recordar cada vez que me pierda en las exigencias del día a dia?

Por que la intención no solo es una palabra bonita, es algo que puedes llevar al cuerpo, a tu practica, a tus decisiones, a tus vínculos y a la manera en que habitas la vida 🙌🏼

☘️Que Septiembre no pase simplemente por ti.
Que tú también elijas como quieres vivirlo.

02/08/2026

Hridaya 💛 el corazón que ya sabe amar.

No es el corazón que late ,es el que nos recuerda quiénes somos.
Este mes cultivamos Hridaya, el centro espiritual donde el Amor no se busca: se reconoce.

Cada postura, cada pausa, cada respiración una vuelta a casa.

✨ “No busques la paz afuera: Hridaya ya es el lugar donde todo descansa.”✨

28/07/2026

No necesitas ser Flexible para practicar yoga.
No necesitas tocar tus pies ,hacer posturas perfectas ni parecerte a nadie.

En Anusara Yoga no buscamos que tu cuerpo encaje en una forma . Buscamos que descubras una práctica que tenga sentido para ti,que aprendas a respirarte, a escucharte y a habita tu cuerpo con mayor conciencia.

Por qué el yoga no se trata de convertirte en alguien diferente.
Se trata de quitar el ruido, soltar las expectativas y descubrir, a través de tu cuerpo, la respiración y la oreo, tu propia práctica ✨✨

Y quizás ,en ese camino, recordar algo esencial:
✨Tu verdadera naturaleza ya está dentro de ti, solo necesitas un espacio para descubrirla✨

20/07/2026

Hay momentos en que dejas de preguntarte cómo estás… y simplemente sigues.

MUNAY nació para recordarte que también mereces un espacio donde ser sostenida. Descubre por qué esta experiencia ha marcado un antes y un después para tantas mujeres.

Escribe MUNAY para más información o simplemente visita nuestro perfil y
✨ agenda en el enlace que en la Bio✨

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02/07/2026

Hay viajes que cambian el lugar donde estás.
Y otros que cambian la forma en que habitas tu vida.

✨ MUNAY 2026.
👉 Información en el enlace de la bio.

07/06/2026

No es la puerta de un hotel.

Es la puerta hacia una versión de ti que ha esperado demasiado tiempo para ser escuchada.

Quizás no necesitas hacer más.
Quizás necesitas volver a ti.

✨ Agenda una llamada informativa en el enlace de la bio.

28/05/2026

Meditar es detenerse en un mundo que nunca deja de moverse.
Es hacer una pausa entre tanto ruido, tanta urgencia,tantas voces diciendo quién deberías ser.
Meditamos para volver.
Para escuchar aquello que solo aparece en el silencio.
Para observarnos sin distraernos constantemente de nosotros mismos.

En la quietud empezamos a sentir:
el cuerpo, la respiración, las emociones, el corazón.

Y entonces comprendemos que meditar o es escapar de la vida.

Es entrar profundamente en ella.
Es un acto de amor.
De entrega.
De la presencia.
De conexión con algo más esencial y verdadero dentro de nosotros.

A veces, el mayor regalo que podemos darnos no es hacer más....
Sino simplemente detenernos y estar.

✨

Dirección

Avenida La Dehesa 1822 Of. 702 Lo Barnechea
Santiago

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Lunes	08:30 - 21:00
Martes	08:30 - 21:00
Miércoles	08:30 - 21:00
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Viernes	08:30 - 21:00

Página web

http://www.yogalab.cl/

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