Te explico los 4 esenciales del Krav Maga.
Los entrenamientos en Krav Maga son intensos, progresivos y variados. Aquí te explico brevemente algunos de los más fundamentales:
1️⃣ Entrenamiento mental:
Se enfoca en desarrollar la mentalidad y la concentración a través de meditación, visualización y control de la respiración. En una situación real, la mentalidad es la primera herramienta de defensa.
2️⃣ Entrenamiento de movilidad:
Entrenamos la técnica y el rango de movimiento del cuerpo, reduce el riesgo de lesiones en músculos y articulaciones, aumenta la velocidad y la agilidad, mejora el equilibrio y ayuda a ejecutar mejor los movimientos y técnicas.
3️⃣ Entrenamiento de fuerza:
Desarrollamos la fuerza muscular, la potencia y la resistencia. Con ejercicios como flexiones, abdominales, sentadillas y burpees, con o sin golpes.
4️⃣ Entrenamiento físico y técnico:
Entrenamos golpes, defensas, agarres, esquivas, bloqueos y trabajo bajo presión, con o sin armas, desarrollando resistencia cardiovascular y capacidad pulmonar.
Seguridad integral para situaciones reales.
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Clases de Krav Maga Defensa Personal Israelí, sistema creado para sobrevivir a diferentes situaciones de riesgo real ya sea en la calle o en tu hogar.
Basado en las reacciones naturales del cuerpo, simple, efectivo y eficaz.
10/02/2026
🧠⚡ Breaker Zones: cuando el cuerpo se apaga.
El Krav Maga no busca “ganar por fuerza”.
Busca entender cómo funciona el cuerpo humano bajo estrés.
Estas zonas críticas funcionan por 3 razones principales:
🔸 Sobrecarga del sistema nervioso
🔸 Reflejos involuntarios de supervivencia
🔸 Falla estructural por desconexión neuromuscular
🎯 Si sabes dónde golpear, no necesitas golpear más fuerte.
Solo golpear mejor.
Entrena inteligente
Entrena consciente.
Entrena precisión.
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22/01/2026
El Krav Maga está hecho para tod@s,
Pero no tod@s pueden hacer Krav Maga.
No es para l@s que buscan excusas.
No es para l@s que huyen del esfuerzo.
No es para l@s que se conforman sintiéndose insegur@s.
Pero si llegaste hasta aquí...
Probablemente ya sabes que es para ti.
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Entrenar defensa personal
no es exclusivo de peleadores profesionales.
Es para personas reales,
Con trabajo,
Familia,
Y responsabilidades.
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entrenas en un ambiente seguro,
Guiado y progresivo,
Incluso si partes desde cero.
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22/12/2025
El 2025 fue más que un año de entrenamiento.
Fue progreso, aprendizaje, experiencias compartidas.
Gracias a cada persona que fue parte de esta comunidad,
por la constancia, el respeto y las ganas de crecer.
Nos vemos en 2026.
Seguimos entrenando 💥
#2025 #2026
30/10/2025
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Ya sea que estés empezando o buscando perfeccionar tus habilidades, tenemos clases para todos los niveles y horarios flexibles para que entrenes sin excusas.
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30/10/2025
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Crees que la paz se consigue solo evitando pelear?...
La verdadera seguridad no viene de ignorar el peligro.
Viene de estar preparado para enfrentarlo.
En Krav Maga, aprendemos a controlar nuestra fuerza,
A mantenernos firmes y actuar solo cuando es necesario.
NO se trata de buscar conflicto,
Se trata de saber que puedes defenderte
Y a proteger a los tuyos.
ENTRENA con nosotros en KRAV MAGA GLOBAL.
TRANSFORMA tu confianza en una fuerza real.
Lunes y Miércoles 19:00 HRS. LAS CONDES.
Martes y Jueves 18:30 HRS PROVIDENCIA.
Sábados 09 AM PROVIDENCIA.
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⚡La lucha en el Krav Maga.
🥋 Aplicaciones prácticas de derribos, proyecciones, grappling sacados del judo, jiu-jitsu y grappling en Krav Maga con golpes y puñetazos.
🔥 Son trabajos complementarios qué se practican clase a clase para que los practicantes generen conciencia situacional no solo estando de pie, sino que también sabiendo lidiar con diferentes dinámicas de una agresión y una de éstas es el suelo.
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⏰ Horarios:
🗓️ Martes y Jueves 18:30 HRS.
🗓️ Sábados 09 AM.
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🔥 ¿Krav Maga o MMA? ¡No es lo mismo! 🔥
Krav Maga es defensa real, brutal y sin reglas. Aquí se trata de huir, neutralizar y sobrevivir. Golpes a donde duelen: garganta, ojos, genitales. No es deporte, es supervivencia. ⚡
MMA es competencia, técnica y estrategia. Combina boxeo, muay thai, jiu-jitsu y lucha, pero con reglas estrictas y golpes prohibidos. 🥊
¿Quieres aprender a defenderte en la vida real?
Ven a KRAV MAGA GLOBAL.
17/06/2025
SEMINARIO GROUND FIGHTING KRAV MAGA GLOBAL CHILE
¿Qué es el Ground Fighting?
En Krav Maga, el Ground Fighting o Lucha en el Suelo no busca volverse un sistema de grappling como el Jiu-Jitsu o la Lucha Olímpica, sino enseñar y entregar herramientas para sobrevivir y salir rápidamente de una situación de peligro en el suelo, donde estamos en gran desventaja, especialmente si existen múltiples Atacantes o si el entorno es hostil como en la calle.
Este seminario es útil para todos los niveles con o sin experiencia, porque complementa y fortalece la conciencia situacional desde cualquier posición y al mismo tiempo entender como actuar en uno de los escenarios más complejos frente a una agresión real.
📍San diego 334, piso 2, Santiago, Chile.
🗓️ 22 de Junio 2025.
🕘 09 AM - 12:30 PM
Contacto +56 9 9920 8000
O Directo al DM.
Organiza: Krav Maga Global Chile
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25/05/2025
Felicitaciones a nuestros alumnos que hoy rindieron el examen de Practicante de Krav Maga Global, agradecemos su esfuerzo y dedicación que hoy se vieron recompensados.
Dejamos invitados a todos nuestros alumnos y alumnas a continuar entrenando en nuestras clases para seguir mejorando cada día más!
KIDA!
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Avenida Los Leones #2384 Gimnasio Stargym
Santiago
Horario de Apertura
| Lunes | 17:00 - 21:30 |
| Martes | 17:00 - 21:30 |
| Miércoles | 17:00 - 21:30 |
| Jueves | 17:00 - 21:30 |
| Viernes | 17:00 - 21:30 |
| Sábado | 08:30 - 12:30 |