23/08/2017
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Entrenamiento funcional al aire libre, múltiples sedes en el sector oriente de Santiago Nuestros entrenamientos tienen una duración de 60 minutos como máximo.
En Fit Factor hacemos entrenamiento funcional al aire libre, contamos con sedes en Los Trapenses, Las Condes (Colegio St Andrew) y en San Carlos De Apoquindo.
¿Cómo entrenamos?
1. Buscamos reeducar tu cuerpo, volviendo a las bases de nuestros movimientos, ejecutando patrones motores básicos, que a lo largo de la vida cada día realizamos menos. Complementando ejercicios de psicomotricidad, propi
23/08/2017
💥PROMO SEPTIEMBRE💥 Se viene promo para alumnos nuevos y antiguos en nuestras 3 sedes y 👊🏼! Para más info contáctanos por direct!
22/08/2017
💥PROMO SEPTIEMBRE💥 Se viene promo para alumnos nuevos y antiguos en nuestras 3 sedes y 👊🏼! Para más info contáctanos por direct!
09/08/2017
Como buen día lunes empezando la semana con el grupo de ! Están invitad@s a ser parte de ! Ven por tu semana de prueba gratis! Más info en www.fitfactor.cl! Contáctanos 👉🏼[email protected]
30/03/2017
Hay equipo 💪 en ven a probar tu clase gratuita, toda la info la puedes encontrar en www.fitfactor.cl o en [email protected]
13/03/2017
Hoy volvemos a los entrenamientos 👌
Nuestros horarios disponibles en www.fitfactor.cl cualquier duda contáctanos en [email protected]
09/03/2017
Estamos con nuestras sedes a full, recuerda todos los lunes, miércoles y viernes entrenamos 💪, consulta por tu semana gratis en [email protected] toda la info en www.fitfactor.cl
08/03/2017
Volvieron los entrenamientos en 💪
Pide tu semana de prueba gratis en [email protected] toda la información en www.fitfactor.cl
27/02/2017
El running y triatlón son deportes que cada vez se están haciendo más conocidos.
Estos deportes requieren de cargas de trabajo semanal muy altas, por lo que una correcta preparación física nos ayuda a evitar lesiones, alcanzar los objetivos y rendir a alto nivel.
Para preparar estas disciplinas nos centramos en 4 ejes fundamentales como lo son la fuerza, estabilidad, flexibilidad y técnica de carrera. Sin embargo, ninguna de ellas se puede desarrollar sin un trabajo sólido del core.
Entrenamiento funcional para running y triatlón - Fit Factor El entrenamiento funcional para running y triatlón es muy importante ya que prepara nuestro cuerpo para largos entrenamientos y mejora el rendimiento
Les deseamos a todos una muy feliz navidad junto a sus familias y seres queridos 🎅🏼
Nos vemos el lunes para comenzar la última semana de este gran primer año 💪
Www.fitfactor.cl
23/12/2016
Algunas de las alumnas de en el asado de amigo secreto que se hizo anoche para cerrar un excelente año!
Impresionante como han ido mejorándose día a día 💪
Terminando la semana de la mejor manera!
Súmate a cualquiera de nuestras sedes! .
Toda la información en www.fitfactor.cl
01/12/2016
🙏 Empieza el en el colegio , de la mano de Ale Terra todos los martes y jueves a las 19hrs
Prueba tu clase GRATIS 💪
| Lunes | 10:00 - 11:00 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Martes | 10:00 - 11:00 |
| Miércoles | 10:00 - 11:00 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Jueves | 10:00 - 11:00 |
| Viernes | 10:00 - 11:00 |
| 18:00 - 21:00 |