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3. Variedad de ejercicios
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4. Entrenamientos rápidos
👉¡Ya no hay excusas! puede crear rutinas de 20-30 minutos sin ningún problema.
5.  Bajo impacto en las articulaciones
👉Al ejercer menos presión sobre las articulaciones (rodilla y codo, por ejemplo), esto significa que es menos propenso a sufrir lesiones.

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