Prácticas del movimiento para el bienestar.
Somos una plataforma de clases de movimiento, centrados en la práctica del Pilates en sus diversos enfoques:
Pilates acondicionamiento físico y conciencia corporal
Pilates terapéutico
Pilates en el embarazo
¿Qué es el método Pilates?
Éste método es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de dist
27/03/2018
La próxima semana comienzan las clases de 💫PILATES suelo 💫en Marcoleta (a pasos del metro Santa Lucía).
Planifícate y dedica un tiempo para ti!
Solicita tu ficha de inscripción 📧 [email protected]
Te esperamos!🍃
14/03/2018
Se arrienda sala para prácticas del movimiento y talleres afines (yoga, feldenkrais, alexander, etc), cercana a metro Santa Lucía. La sala mide 5,25m x 4,40m (capacidad para 8 personas aprox.) cuenta con espacios comunes: baño y cocina.
El valor para talleres regulares es de $7.000 x hora y para actividades de fin de semana se conversa caso a caso.
+info sobre visitas y horarios disponibles escribir a 📧
[email protected]
[email protected]
12/03/2018
Desde Abril vuelve 💫PILATES suelo 💫en Marcoleta (a pasos del metro Santa Lucía).
Planifícate y dedica un tiempo para ti 💙
Algunos beneficios de esta practica:
➡️Mejora la alineación postural, corrigiendo hábitos incorrectos.
➡️Ayuda a desarrolla un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados por malos hábitos motores.
➡️Permite alcanzar un estado de relajación, eliminando el estrés, las tensiones musculares y rigideces corporales, mediante la respiración y la concentración.
+Información inbox / 📧 [email protected]
28/12/2017
✨PILATES✨ en Marcoleta (metro Santa Lucía)
Por fin llegó el 🍃verano 🍃 y con el los días largos, cálidos y luminosos. Nuestro cuerpo está listo para ponerse en movimiento. Anímate a dedicar un tiempo para ti.
Pilates todos los martes y jueves en dos horarios: 19:00h-20:00h y 20:15h-21:15h✔️✔️
Te esperamos!!
20/11/2017
Durante ☀️NOVIEMBRE☀️ ven a tomar una clase de prueba.
Llegó el calor 🍃¡MOVILÍZATE! 🍃
Para más información contáctenos por inbox.
Dale la bienvenida al calor movilizando tu cuerpo!!! Incorporar en tu cotidiano una práctica de movimiento como Pilates, puede ayudar a mejorar hábitos posturales, aliviar dolores de espalda y disminuir el estrés.
Contáctanos por inbox o escribiendo a [email protected]
Te esperamos 💙
02/10/2017
💡💡¿QUIERES ASISTIR A UNA CLASE DE PRUEBA GRATIS?
Durante Noviembre ven a tomar una clase de prueba.
Llegó el calor 🍃¡MOVILÍZATE! 🍃
Para más información contáctenos por inbox.
20/09/2017
🌼PILATES🌼 en Marcoleta (metro Santa Lucía)
Dale la bienvenida a la primavera movilizando tu cuerpo!!! Incorporar en tu vida una práctica de movimiento como Pilates, puede ayudar a mejorar hábitos posturales, aliviar dolores de espalda y disminuir el estrés.
Contáctanos por inbox o escribiendo a [email protected]
Te esperamos 💙
12/09/2017
✨PILATES✨ en Marcoleta (metro Santa Lucía)
Por fin ha llegado la 🍃primavera🍃 y con ella los días largos, más cálidos y luminosos. Nuestro cuerpo está listo para volver al movimiento y conectar con la energía expansiva y renovadora de la primavera. Anímate a dedicar un tiempo para ti.
Pilates todos los martes y jueves en dos horarios: 19:00h-20:00h y 20:15h-21:15h✔️✔️
Te esperamos!!
29/08/2017
💡💡💡Aún hay horarios disponibles para clases, talleres, charlas y actividades a fin ✔️✔️
Para más información escribe a [email protected] / [email protected]
29/08/2017
✨Movilízate ✨ continuamos con nuestra práctica de Pilates habitual en Marcoleta todos los martes y jueves. Desde septiembre los días miércoles tendremos Ta**ra Yoga Tridicional.
Las y los esperamos 💙
16/08/2017
💎PILATES💎 en Marcoleta (metro Santa Lucía)
Aprovecha el cambio de horario y anímate a tomar un tiempo para ti...incorporar la práctica de Pilates en tu vida puede ayudar a mejorar hábitos posturales, aliviar dolores de espalda y disminuir el estrés. Que el invierno no te detenga!!!
15% de descuento durante Agosto!! 8 clases x $30.000✔️✔️✔️
Te esperamos