Centro de Salud y Deporte KDR

💪📊 La dinamometría es una herramienta cada vez más utilizada en las evaluaciones kinésicas, permitiéndonos medir de manera objetiva la fuerza muscular y el estado funcional de cada persona.

En Centro KDR la utilizamos en distintas áreas como:

🫀 Área cardiometabólica
🫁 Área respiratoria
👵 Programa de personas mayores
🏃 Rehabilitación y rendimiento deportivo

Estas evaluaciones nos ayudan a detectar alteraciones, monitorear progresos y orientar de mejor manera los programas de ejercicio, entrenamiento y rehabilitación.

Porque evaluar también es prevenir, acompañar y mejorar calidad de vida 💙

📍Centro KDR
📲 Agenda tu evaluación en www.kdr.cl

En nuestra sección conociendo al staff KDR, les presentamos a Constanza Roa🎉🙌

✔️Constanza es Fonoaudióloga, titulada el 2018 de la Universidad Autónoma👩‍🎓.
✔️Diplomada en Fonoaudiología contexto escolar de la Universidad San Sebastián.
✔️Sus especializaciones van por el área infantil, siendo una pieza fundamental de 🧩.
✔️Constanza además es parte del Programa Personas Mayores.
✔️En área adulto también realiza procedimientos de Vídeo Otoscopía 👂🏻
✔️Coni se define como una persona muy alegre, buena compañera, creativa🎨 y donde Trini toma un rol fundamental en su vida ❤️.

Felices ya vayas por tu 4to año en KDR .constanzaroa

Volver a moverse también es salud 💙

En KDR contamos con nuestro programa de Entrenamiento Cardiometabólico, orientado a personas que buscan mejorar su condición física de forma segura, supervisada y adaptada a sus necesidades.

Dirigido a:
✔️ Personas sedentarias
✔️ Hipertensión y diabetes
✔️ Sobrepeso u obesidad
✔️ Adultos mayores
✔️ Baja tolerancia al ejercicio
✔️ Personas que quieren retomar actividad física

🫀 Entrenamiento supervisado
🫀 Ejercicio adaptado
🫀 Acompañamiento profesional

✨ Actualmente contamos con cupos disponibles en jornada AM.

Además, durante este periodo estaremos trabajando junto a alumnos del área cardiometabólica en modalidad supervisada, fortaleciendo el acompañamiento y aprendizaje clínico de nuestros usuarios 🙌.

Consulta por los cupos copago 0.

📍Centro KDR
📲 +56944072613
🌐 www.kdr.cl

“Respirar bien también es calidad de vida 💙

En KDR contamos con atención de Kinesiología Respiratoria para usuarios adultos e infantiles, enfocada en acompañar procesos respiratorios de manera profesional, cercana y personalizada.

🫁 Manejo respiratorio infantil y adulto
🫁 Apoyo en enfermedades respiratorias agudas y crónicas
🫁 Educación inhalatoria
🫁 Rehabilitación y recuperación funcional
🫁 Atención integral en campaña de invierno

Agenda tu evaluación en www.kdr.cl o escríbenos 📲”

En la sección "Conociendo a nuestro staff", hoy les presentamos a Jennifer Hernández.🙌🎉

✔Jennifer es titulada de Profesora de Educación Física, de la Universidad Mayor, 2012.
✔Sus estudios 📚 van orientados en el mundo del entrenamiento grupal y personalizado 🏋.
✔Es parte de nuestro staff de Entrenadores p.m. desde el año 2023, con alumno/as fieles por sus clases 💪🏻🙌.
✔ Jennifer se define como una apasionada del deporte y las actividades al aire libre⛰️, el baile💃🏻y las mascotas 🐕.
Amante del té más que el café eso si 🥺😆🙌.

Felices ya cumplas 3 años en KDR Jenny 💙

Distintos procesos, un mismo lugar 💙.

En KDR acompañamos cada etapa: desde la rehabilitación hasta el rendimiento.

Porque cada persona es distinta, pero el objetivo es el mismo: avanzar.

Nuevamente presentes en la Maratón de Santiago 💙

Un equipo, distintos desafíos, un mismo objetivo.
Felicitamos a todos quienes fueron parte de este tremendo día 🙌

10K, 21K y 42K… cada uno con su propia meta, pero siempre juntos.

En la sección conociendo nuestro staff les presentamos a Carlos Canto 🙌🎉

✔️Carlos es Kinesiólogo, titulado el año 2020, de la Universidad Cardenal Silva Henríquez 👨‍🎓.
✔️Preparador Físico además, de Duoc UC el año 2014.
✔️Sus capacitaciones van por el área del ejercicio siempre, con Diplomado en Ciencias de la actividad física, en la Universidad Finis Terra el año 2022.
✔️ Certificación además como profesor de Trail Running ⛰️.
✔️Carlos atiende de lunes a viernes en las tardes en KDR, tanto cómo Kinesiólogo cómo entrenador.
✔️Amante de la naturaleza, montaña, correr, pesas y el movimiento en general, además del café ☕ tiene una energía única ⚡.

Felices cómo equipo que vayas por tu 4to año en KDR Carlos 👏🏻👏🏻

Por más año de movimiento 🏃🏋🏻‍♂️