Actívate. Zumba, Pilates, Ballet

Actívate.  Zumba, Pilates, Ballet

Compartir

Clases y talleres vía ZOOM. Zoomberas Martes y jueves 20:00 hrs. Ballet Sábados 10:30 am. Cápsul Diversos planes y horarios. Matrículas Abiertas. +56979672914

Academia de Danza Virtual para mujeres y niñas;con clases de Zumba, Pilates y Ballet.

Photos 08/01/2021

Pues nada, de lo más normal que hay... Creo 🤔🤔 o no?

Pues si, lo es, los niños comienzan explorando el mundo a través de su boca, es así como de pequeños meten a ella todo cuanto agarren, y evidentemente la arena no va a ser la excepción.

Pensémoslo, la arena es siempre un Hit con los niños, aman jugar, crear, embarrarse y todo lo que este relacionada con ella, entonces qué podemos hacer para evitar que se la coman, que pasa si le hace daño.

Si eso de comerla es algo esporádico y nos hemos cerciorado que no contiene heces de animales, objetos cortantes o colillas de cigarro, pues mucho mal no le va a hacer, va por el mismo carril que comer pasto en la plaza o tierra en el campo, parte de las experiencias de nuestra pequeña científica.

Como último, recordemos de todos modos que pequeñ@, aún no tiene acceso a alimentos salados, por lo que esta "cosa" es extremadamente llamativa, además de ser una textura diferente es un sabor que no conozco, osea DEME DOS PUÑADO POR FAVOR 🤣🤦‍♀️🤩🤣

Igual les digo que a mías me preocupa que le.entre a los ojos que la guata, por eso traigo siempre una botellita de agua en mi bolso de playa, así para lavar cualquier ojito accidentado procurando no causar daño.

En el caso de mi pequeño de casi 4 años, ha descubierto nuevas formas de jugar con la arena, y el éxito de esta temporada es un tipo de molino que posee un embudo en la parte superior y un colador en la inferior, entonces al poner la arena arriba, cae por el embudo y HACE GIRAR EL MOLINO 😱🤩 Nada más maravilloso y cautivante para mi peque, se los súper recomiendo, es el juguete tipo "Balde" 2.0 👍🌟🧸












Photos 07/01/2021

🤩Les quiero comentar de este SUPER HALLAZGO 🤩🥰🤩 Este pequeñín ama hacer cosas con las manos, las manualidades en todas sus líneas, son lo nuestro, y este kit, hizo simplemente llegar a OTRO NIVEL nuestro juguete🧸 hecho en casa, en lo personal lo encontré en la parte de librería del Jumbo, más seguramente lo venden en muchas tiendas, pero siendo que yo no sabía de su existencia, jamás había buscado "Kit eléctrico " y es una categoría que abre muchísimas posibilidades, este en particular es MUY amigable✅, no necesita soldaduras ni nada, y encima de todo es solar, es tan fácil como sacarlo del empaque e instalarlo, pero la maravilla, es ver cómo funciona, y poder explicarles paso a paso, y mientras lo can haciendo, que papel forma cada parte del circuito en la "generación o transmisión " de energía♻️.

🚒Nosotros se lo pusimos a este camión de bomberos que estábamos justo terminando🚒, pero las posibilidades son ilimitadas , dado que como lo ven son piezas que no necesitan más que un poco de doble contacto o silicona caliente para adherir a cualquier superficie🎪.

🚀Espero les sirva y acompañen a sus hijos e hijas en este jugar haciendo, seamos honestos, no había nada más entretenido que una casa que prendía las luces🛸, o un auto que tenía baliza, ahora mejor aún, esa luz y esa baliza, viene con una sensación de logro y un aprendizaje, y todo gracias a algo que hizo ella o él mismo con sus manitas.👍

Muchos saludos y que sea un bello y alegre día. 🌟














Photos 06/01/2021

💖🌟DISFRUTALOOO💖🥰, o buenos, al menos eso pienso yo.

Con mi primer gordo luego de al rededor de dos meses de casi no dormir, entre lactancia y sueño, y mudas y todo, en medio de la locura y el agotamiento, decidí CONSCIENTEMENTE que FILO, si carretié tantas veces en mis 20s y pase de largo , puedo desvelarme un año para acompañar y disfrutar de este pequeñit@ y siento que tan pronto me relajé con el tema, y no estaba pendiente de que se durmiera para yo poder dormir😴, o de dejarlo en su cuna para poder "hacer otras cosas con las manos libres" 🤗 también se relajó la situación completa, y poco a poco el sueño comenzó a fluir.

Así fue como sin darnos cuenta llegó un día en que se quedó dormido en mis brazos y al ponerle en la cuna no despertó✅, y así también cada vez fue despertando menos veces durante la noche🌟.

Para ser honesta, cada vez que despertaba en la noche, trataba de tomarle imágenes mentales📽📸 que me permitieran recordar ese calorcito delicioso, ese olor a bebé y sudor, esa emocion que me causaba su necesidad de con su gordita y pequeña manito sostener mi dedo sin dejarlo ir.🥰

👦Hoy, con el gordo de casi 4 años, miro hacia atrás, y quisiera retroceder el tiempo, más me reconforto en la certeza de haber aprovechado al máximo cada segundo de su "desarrollo" por duros y agotadores que hayan sido muchos de ellos😹.

Sé que va a sonar trillado, pero ES TAN CORTITA LA ETAPA DE BEBÉS👶, que hoy que lo vivo con la Gordita, más aún me dedico a DISFRUTAR😻. Leí una vez una reflexión que hizo click en mi, y decía "Hay distintas formas de ser productivos" y se encontraba bajo la ilustración de una madre claramente agobiada, pero con su bebé durmiendo en el pecho, y es que es así tan cual, regalarles la posibilidad de estar pegadit@s a nosotr@s , en esa etapa en la que aún no saben que son una personita aparte, no tiene precio, aún y cuando muchas veces eso implique una pila de platos en la cocina y otra enorme de ropa por doblar😂🤣.

Que tengan un hermoso día, luz y bendiciones para cada un@ de ustedes 🤩🌟💖











Photos 28/12/2020

Con la salida de los primeros dientes empiezan las preguntas, CÓMO LOS CUIDAMOS ?
Siendo estos sus primeros dientes, y por tanto, su primer real acercamiento al fundamental hábito que los acompañará el resto de la vida, como es; LA HIGIENE BUCAL, es importante saber que debemos cepillarlos con un cepillo chiquito con cerdas, no de goma, mientras más cerdas y más amigable, mejor.
No es importante el personaje infantil de moda, sino que sea cómodo para nosotros como madres y padres al manipularlo, y para ellos al recibir el cepillado.

Se usa pasta o no? Qué pasta pueden usar? Bueno, lo ideal es Pasta de dientes de niños, hay diversas marcas que ofrecen este producto, y la cantidad de flúor contenida viene señalada en cada envase individual, bajo el título de PPM, se coloca un raspado en la punta, importante poner ojo en que esa cantidad sea de verdad un raspado, no necesitan la cantidad que usamos nosotros como dultos, es solo ensuciar el cepillo.

Cuantas veces le lavo los (2😍🥰) dientes? 3 veces al día idealmente, hay que recordar que estamos estableciendo hábitos desde ya.

Súper importante, lavarlos SIEMPRE antes de dormir.

De paso también es súper importante recordar que ojalá No dar azúcar hasta después de los 2 años, y apoyamos así el cuidado no solo de sus dientes, si no también de su nutrición.

Espero que este Post les haya servido tanto como a mi, fue hecho con la ayuda de la súper seca y amorosa Odontologa de la Universidad de Chile: Jaqueline Figueroa C. Una súper mamá y Lover.

Que tengan una excelente semana, nos leemos amigas mamás 🥰💖















Photos 27/12/2020

Aprovechemos estas instancias de juego para "educar" cada segundo que ellos pasan creando, imaginando, desarrollando, es un segundo en el que su cerebro está gozando y formando interconexiones neuronales, las mismas que el día de mañana los ayudarán a alcanzar el máximo de sus potenciales. Cada segundo sin pantallas es un segundo ganado, luchemos contra el acoso de las pantallas, entregándoles tiempo de calidad, y poniéndonos al servicio de sus juegos, seamos "Sus amiguitos" a la hora de crear, que ellos guíen nuestros juegos, y estemos así mismo dispuestos a liberar nuestra imaginación como lo hace un niño, seguro aprendemos más de alguna cosa.

Que pasen un hermoso día. Luz y alegría para ustedes.


Photos 26/12/2020

Muchas felicidades querid@s Alumn@s y Amig@s🌟🌟 🌟
En un año en que encontramos compañía en lugares impensados, ustedes estuvieron aquí presentes, con un like👍, o con un bello y cariñoso comentario😉, que son siempre agradecidos, pues nos conectan y tracendemos las pantallas👩‍💻👨‍💻, sintiendo así esa cercanía que lamentablemente en lo físico no pudimos tener. Gracias a cada una de nuestras alumnas, de ZOOMba💃🏻💃🏻 y en especial de BalletZOOM🧚‍♀️🧚‍♀️, por toda su entrega y compromiso a lo largo de este mágico año🌟, seguiré tratando de reinventar esta locura que es una "Academia de Danza" que más que un espacio físico, tiene una gran parte de mi corazón💖.

Les dejo cariños, abrazos y esta sonrisa deliciosa, y no se olviden, nos seguiremos viendo con más locuras este 2021 🥰😍🤩👍🤪😘😘

11/12/2020

Tutorial completo, desde qué productos usar, que tipo de coleta, y que pinches, hasta el resultado final, todas bien peinaditas para nuestra Gala.





30/11/2020

Primera parte de la coreografía de la Gala, explicada parate por parte .

💞💃🏻💞💃🏻💞💃🏻💞💃🏻💞💃🏻💞💃🏻💞






27/11/2020

Una sesión más para cargarnos de energía, y desconectarnos, ideal para empezar el finde con toda las buenas vibras y mucha alegría 🌟







Photos 26/11/2020

por las cosas que en verdad valen, todas aquellas que nos llenan el corazón y nos hacen querer despertar cada día.

Que lo inmaterial sea nuestra luz en este camino por la vida, y dejemos que la alegría de la gratitud nos invada, no solo hoy, más hoy es un gran dia para comenzar 💞🦃

Muy feliz



15/11/2020

Holi amigas y amigos, MUCHAS FELICIDADES en estas bellas fiesta que pronto vienen... Yo sé que me dirán que falta mucho aún, pero saben algo, yo creo que si hay un año en el que necesitamos, paz, amor y buenos deseos ES ESTE... Es que no puede ser que venga todo junto, así que vamos a exprimir al máximo "La época navideña" y por mi parte les recuerdo que, lo han hecho increíble frente a todas las dificultades que han tenido que enfrentar este año, que están cada día más bakanes y que no hay imposibles para sus capacidades 💪💪🥰😘 A disfrutar de cada Arbolito y de cada villancico, y a recordar que es una epoca para DAR, y ese dar, o darse, no tiene mucho que ver con lo material.

Saludos enormes y bendiciones para cada uno de ustedes. Nos vemos pronto 🥰😘

07/11/2020

Te duele la cabeza, la espalda, estás agotad@?... TE FALTA ZOOMba, una tremenda inyección de energía y alegría, para llenarte de ritmo y de colores nuevamente. Que el encierro y el aislamiento no sean motivo para dejar de brillar, si bien no tenemos discotecas ni grandes carretes, SI QUE tenemos clases llenas de pasión y música latina que no dejan a nadie sentado, ven y prueba GRATIS, te espero cada Martes y Jueves a las 20:00 hrs. Solicita tu código de conexión y conoce lo que es una clase de ZOOMba Actyvate 🥰💃🏻🌟🌟
























¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Santiago?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Teléfono

Dirección


Santiago
7550000