A pedalear

Se siempre , usa luces (roja atras y blanca por delante), y no uses audifinos o cualquier aparato q te dificulte escuchar sonidos leves

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media1.tenor.co

He visto mucha gente usando su bicicleta solo por transporte, ir al negocio, etc solo por hacer el viaje mas rapido.
Y siempre me fijo en la relacion de cambios q lleva. El 90 % la lleva cruzada, cosa q esta mal hecha.
Primero: si vas a pasear, ir al negocio, o algun tramo corto y/o de relajo solo debes usar el plato (o corona) mediano y en los piñones usar los mas centrados, en el caso de q la bici tenga un pilon de 7 velocidades usar solo los piñones 3, 4 y 5

Segundo: si vas a entrenar, pedalear en bajadas, hacer competencias, debes usar plato grande y piñon chico o los 3 mas pequeños maximo los 4 mas pequeños

Tercero: si vas subiendo una cuesta una empinacion considerable q requiera mas esfuerzo por parte tuya y de la bici, debes usar plato ( o corona) pequeño y los 3 o 4 piñones mas grandes

Nota: cuando tengas q hacer un cambio hazlo pedaleando "suave" y no con presion o forzando el pedaleo ya que esto puede causar un corte de cadena o torcerla, y a la vez gastarla.
Tambien debes pasar los cambios con anticipacion (me refiero a que no debes pasar el cambio en una empinadura cuando llegues a esta ya q te quutara velocidad y puedes causar lo del punto anterior)

Si quieres que tu transmision (plato, cadena, piñon) tenga duracion, hazlo asi y evitaras malos ratos.
Si usas la cadena cruzada (piñon grande plato grande o viceversa) gastaras la cadena y hasta se puede cortar.

Nota 2: la tansmision puede aguantar 3 cambios de cadena en el caso de que esta sea cambiada a tiempo.

Espero les guste esre post, ocupenlo y cualquier duda pregunten, subire mas post enfocandome en cada punto y mas detallado de cada parte de la bicicleta... por ahora es mejor ir !!!

Texto extraido desde el facebook de rutacleta...

Sabias que.??

- Si usas el paso de cebra como ciclista ( arriba de la bici ) y no como peaton ( con la bici al lado ) no tiene derecho a indemnizacion ni pataleo

- Por ley, si hay ciclovia debes usarla en vez de la calle, en caso contrario carabineros estan facultados para darte una infraccion.

- Debes ( por ley ) usar luz blanca adelante, roja atras y elementos reflectantes en tu ropa y cleta

- Los guantes no son meros elementos de moda o decorativos...dan mejor agarre y previenen heridas en caso de caida

- Es mil veces preferible para el verano usar un casco modelo deportivo ( aerodinamico y con aberturas de ventilacion ) que un modelo urbano ( que frien la cabeza con los calores ) deje este ultimo para el otoño/invierno

- Nunca debes usar w-40 para lubricar partes y piezas de la cleta, solo usa aceite lubricante..

- Si usas bien las relaciones y cambios de la cleta, podras mejorar tu performance, velocidad y tiempos de desplazamiento

- No sea apretado ni despues ande llorando, no use piolas de acero, cadenas normales o similares....comprese un ULOCK.!!! , Buenas marcas : Kryptonite, Zefal, Blackburn, On guard

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