19/05/2026
💙💙💙💙
cAlma: Yoga & Bienestar
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🌿 cAlma: Yoga & Bienestar
🧘 Serenity, equilibrio y presencia plena.
✨ Acompañándote en tu camino hacia el bienestar integral.
📍 Temuco| Clases de yoga y consejos de vida consciente.
19/05/2026
10/05/2026
Feliz día a las mamis yoguines y tod@s ❤️❤️❤️❤️
01/05/2026
🌠🌌🌫️Buenas noches yogunis 🌌🌠☄️🌖
01/05/2026
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
29/04/2026
¿Te permites un tiempo para ti ?
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
29/04/2026
🌸Beneficios 🌸🌻
🌻 Cura los dolores de estómago.
🌻 Tonifica el hígado, el bazo y los riñones.
🌻 Alivia dolores de vientre en la menstruación.🩸
🌻 Calma las células cerebrales.
✅ Se rejuvenecen los nervios espinales.🦴
✅ Se ralentizan los latidos cardíacos.🫀
✅ Se ahuyenta toda depresión mental 🤯
🎐 La columna vertebral es sometida a un deliberado e intenso estiramiento 🎐
🌞🌞🌞🌞🙏🏼🌞🌞🌞🌞
27/04/2026
🌸 BENEFICIOS 🌸🌻
🌻 Elimina la rigidez de hombros.
🌻 Corrige la deformidad menor en las piernas.
🌻 Tonifican los órganos abdominales, la espalda y el pecho se desarrolla al expandirse completamente.
🌻 Benéfica para los juanetes.
☑️ Tobillos fuertes
☑️ Músculos de las piernas desarrollo equilibrado.
☑️ Se eleva el diafragma y así masajea el corazón ❤️
🚫 No realizar con menstruación.
✅ Realizar la postura sentada en una silla. 😉
24/04/2026
🌸 BENEFICIOS 🌸🌻
🌸 Desarrolla los tobillos y elimina la rigidez de los hombros.
🌸 Previene los calambres de los gemelos.
🌸 Elimina los calambres en las piernas y alivia el dolor.
🗝️La clave es entrelazar los brazos y las piernas intrincadamente 🗝️
24/04/2026
🚩Olvida el mito🚩: no necesitas doblarte como un pretzel 🥨 ni tener un "cuerpo de revista" para empezar.
🧘🏻🌞El yoga no se trata de cómo te ves, sino de cómo te sientes. 🧘✨
❤️🔥En cAlma: Yoga & Bienestar, celebramos la diversidad. Tu edad, tu talla y tu flexibilidad actual son el punto de partida perfecto.
📍 ¡Ven tal como eres! Primera clase de prueba disponible. DM para info.
22/04/2026
🌸 Beneficia cuyas piernas estén dañadas o infectadas.
🌸 Tonifica la región inferior de la columna.
🌸 Tonifica los nervios que conectan con los músculos de las piernas.
🌸 Fortalece las rodillas.
21/04/2026
🌸Invita a la cAlma de cualquier lugar ❤️¡ donde estés!❤️ 🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
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