La Hora del Picadero

PILATES EQUILIBRA...PRESENCIAL EN Valparaíso. Eres de las personas que sufre de dolor en las lumbares??? Sabes cual es el secreto??? ACTIVAR EL CENTRO DE TU CUERPO!! Agenda una clase de prueba (puede ser on line también) y siente como Pilates te ayuda a aliviar molestias, a flexibilizar, a fortalecer y a mucho más. Valor clase de prueba $4.000 Luego puedes pagar mensual o por clase. La clase es grupal, pero personalizada...ya que los ejercicios se adaptan según tus necesidades. 🫶🏻 Instructora: Marlene Rodríguez. Te espero los Lunes 17:30 hrs Presencial... Jueves 19:15 hrs On line. Gracias @_natty.mp4 🫶🏻

Buscas entrenar y poder compartir con más gente, siempre al aire libre en un spot frente al mar?

NUEVO HORARIO, los lunes a las 7PM en paseo Wheelwright, frente a la UFSM y la pasarela de calle Yolanda en Valparaíso, nos reuniremos para poder movernos en torno al entrenamiento funcional y poder compartir con otrxs la experiencia del deporte, la vida saludable y otros tips en beneficio del cuerpo sano.

Ya lo sabes, además de los entrenamientos grupales de martes y jueves a las 9AM, ahora sumamos los días lunes a las 7PM

Porque es tiempo de cambiar el NO PUEDO por un CÓMO PUEDO LOGRARLO 💪

Hoy 6 de diciembre, luego de 1 mes y 2 semanas de haber sufrido un accidente por culpa de un automovilista en contra del tránsito, he vuelto a las pistas del deporte en lo que he bautizado como LA HORA DEL PICADERO.

Necesitas entrenar de manera GRUPAL, ONLINE o PERSONALIZADA? Contáctanos al DM o al +56951070983 (wsp) para saber los valores de los distintos planes o cualquier duda que tengas.

Es hora de cambiar el NO PUEDO por un CÓMO PUEDO LOGRARLO 💪

Movernos, palabra fundamental para dar alivio y bienestar a nuestro cuerpo, no importando el como y la intensidad del movimiento, pero hacerlo.

Seamos ACCIÓN 🔥🙏💚

Rutina realizada en Tulum, México.

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Desafío superado, poder realizar la misma secuencia de movimientos para handstand pero dejando la pared para usar el TRX

Y si cambiamos el NO PUEDO por un CÓMO PUEDO LOGRARLO? 💪

Entrenamiento funcional modalidad ONLINE, AL AIRE LIBRE y PERSONALIZADO A DOMICILIO. Agenda tu hora de entrenamiento al DM, al link de la BIO o al +56951070983 (WSP)

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Rutina de TRX en Cancún, México.

Y si cambiamos el NO PUEDO por un CÓMO PUEDO LOGRARLO? 💪

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