YogaKiddy_ES

Ser mamá puede ser extraño…
porque mientras acompañamos la vida de alguien más
también seguimos aprendiendo a sostener la nuestra.

A veces sentimos culpa
cansancio
dudas
y aun así… seguimos amando de formas enormes y silenciosas 💝

Esta no es una carta perfecta
es una carta real
para mi hija, mi Luz,
y quizás también para ese niño o niña que acompañas o incluso para tu propia niña interior.
💛

Porque muchas veces lo olvidamos, pero
si eres mamá
ojalá recuerdes esto hoy:
tus hijos probablemente recordarán mucho más amor
del que tú crees haber dado.

Te abrazo con amor de mamá,

Carmen 💛

En muchos lugares del mundo este domingo se celebra el día de la madre 🌸…
En otros, ya se celebró…

Y hay algo que no siempre se dice…

Ser mamá no es solo amar.

Es sostener incluso cuando no queda energía.
Es seguir, aunque haya dudas.
Es dar… sin medida, sin pausa, sin aplausos.

Y aun así…
sigues.

Este carrusel es un abrazo.

Un recordatorio de tu fuerza, de tu historia, de todo lo que eres.

Porque sí…
a veces te cansas, te cuestionas, te exiges demasiado.
Pero también eres fuego, raíz, refugio, vida.

🌿 Hoy quiero regalarte estas canciones para volver a ti.
Para que te recuerden que lo estás haciendo bien… incluso en los días en que no lo sientes así.

💛 Guarda este post para esos momentos en que necesites reconectar contigo.
💛 Compártelo con una mamá que admire profundamente (aunque nunca se lo hayas dicho).
💛 Y cuéntame en comentarios: ¿Qué canción agregarías tú a esta playlist? 🎶✨

Te leo y vamos armando entre todas esta Playlist para el alma de mamá 🤍

Lindos días,

Carmen 🙏🏻

Aquí está el enlace de la Playlist que también la dejaré anclada en los comentarios👇:
https://open.spotify.com/playlist/0BVplALRrUibHZuI7ER6CD?si=cb66d8ed661d4bc1

1. A la niña que fui – Kany García
2. Creo en mí – Natalia Jiménez
3. Ay mamá – Rigoberta Bandini
4. Girl on Fire – Alicia Keys
5. Antipatriarca – Ana Tijoux
6. Respect – Aretha Franklin
7. Ella – Bebe
8. Qué Bonito – Rosario
9. Yo Te Esperaba – Alejandra Guzmán
10. Mi Persona Favorita – Alejandro Sanz & Camila Cabello

Yoga infantil • Sopa de letras • Educación consciente 🌿

A veces no necesitamos más contenido…
sino volver a lo simple 💛

Hoy pensé en regalarte un pequeño momento de pausa a través del juego.

Una sopa de letras inspirada en el universo YogaKiddy,
con palabras que trabajamos en nuestras formaciones:
presencia, respiración, emociones, creatividad…

Porque el yoga para niños no solo se enseña,
se vive… se juega… se siente 🌿

✨ Puedes hacerla tú
✨ Puedes compartirla con tus niños
✨ Puedes usarla en el aula

Si estás en este camino de la educación consciente,
o si te interesa profundizar a través de una
formación de yoga infantil,
este tipo de herramientas pueden marcar una gran diferencia 💫

👉 Y si quieres recibirla en PDF imprimible,
escribe en los comentarios: LETRAS + 3 palabras que hayas encontrado
y te la envío por mensaje 💌

Lindos días de mayo!!!

Con amor,

Carmen 🌈🙏🏻


 


🌸 Aprender viviendo, sintiendo y compartiendo…

Algunos momentos del taller Yoga en la Escuela realizado el sábado recién pasado en Bélgica ✨

Herramientas que cobran vida a través de la experiencia, la presencia y la creatividad.

Porque el yoga para las infancias no solo se aprende…
se vive 💛

Y tú… ¿qué presencia eliges ofrecer a los niños que acompañas? 🌿

Lindos días 🌈

Carmen

____________

🌸 Apprendre en vivant, en ressentant, en partageant…

Quelques instants du l’atelier Yoga à l’école de samedi dernier en Belgique ✨
Des outils qui prennent vie à travers l’expérience, la présence et la créativité.

Car le yoga pour enfants ne s’apprend pas seulement…
il se vit 💛

Et toi… quelle présence choisis-tu d’offrir aux enfants que tu accompagnes ? 🌿

__________

🌸 Qué hermoso día…

Gracias por su presencia, su energía y su confianza 💛
Más que una formación, fue un verdadero espacio de encuentro y conexión.

Se llevan herramientas, pero sobre todo una hermosa presencia para compartir con los niños ✨
Estoy feliz de imaginar todo lo que van a sembrar 🌱

Con gratitud,
Carmen 💫

_________________

🌸 Quelle belle journée…

Merci pour votre présence, votre énergie et votre confiance 💛
Plus qu’une formation, un vrai moment de partage et de connexion.

Vous repartez avec des outils, mais surtout avec une belle présence à offrir aux enfants ✨
Hâte de voir tout ce que vous allez semer 🌱

Avec gratitude,
Carmen 💫

✨

✨ DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO ✨
y quiero compartirte algo muy especial…

Hace un tiempo me preguntaron:
“Carmen, ¿qué libros recomiendas para yoga infantil?”

Y aunque podría nombrar MUCHOS 🙈
hoy quiero dejarte una selección que de verdad uso, amo y recomiendo 💛

👉 Guárdala, porque esta lista es oro para tus clases, talleres o momentos en casa.

🌈 Algunos de mis libros favoritos de Yoga Infantil:

1️⃣ Yoga para niños – Ramiro Calle
Un clásico lleno de historias que invitan a los niños a viajar con la imaginación mientras conectan con la calma.

2️⃣ Yoga en la escuela – Micheline Flak & Jacques de Coulon
Perfecto si trabajas en aula. Práctico, creativo y muy aplicable en el día a día con niños.

3️⃣ Respira como un oso – Kira Willey 🐻
Una joya para enseñar respiración consciente de forma simple, lúdica y profundamente efectiva.

4️⃣ Yoga de la Naturaleza – Carmen Sepúlveda 🌿
Un libro muy especial para mí, creado en pandemia, donde el yoga y la naturaleza se encuentran para inspirar movimiento y conexión.

5️⃣ Canto, leo y aprendo yoga – YogaKiddy 🎶
Nuestro libro más reciente 💛
Una invitación a integrar música, lectura y movimiento en una experiencia viva, alegre y significativa para los niños.

—
Si trabajas con niños…
si eres mamá/papá…
o simplemente quieres llevar más calma y juego a tu vida…
👉 esta selección puede ser un hermoso punto de partida.

💬 Ahora te leo: ¿qué libro agregarías a esta lista?

📌 Guarda este post para volver cuando necesites inspiración
📤 Compártelo con alguien que ame el yoga infantil

Con cariño,
Carmen ✨📚

🌸 Un fin de semana lleno de calma, risas y hermosas conexiones…

Semillas han sido plantadas, y cada un@ se lleva herramientas para acompañar a l@s niñ@s desde el corazón ✨

¿Y si ahora fuera tu momento de vivir esta experiencia? 🌿

Próximas formaciones:
✔️ Santiago 🇨🇱, 16 y 17 mayo
✔️ CDMX 🇲🇽, 23 y 24 mayo
✔️ Veracruz 🇲🇽, 30 y 31 mayo
✔️ Cancún 🇲🇽, 6 y 7 junio
✔️ Montevideo 🇺🇾, 25 y 26 julio

—————————————————

🌸 Un week-end rempli de douceur, de rires et de belles connexions…
Des graines ont été semées, et chacune repart avec des outils pour accompagner les enfants avec présence et cœur ✨

Et si c’était à ton tour de vivre cette expérience ? 🌿

Avec amour,

Carmen 💕

✨

A veces no es que los niños “no escuchen”…
es que nadie les ha enseñado a conectar con el silencio 🌿

El sonido puede ser una puerta:
a la calma, a la emoción, a la presencia.

Y eso es lo que aprenderás en esta formación 💛

Una experiencia práctica, profunda y muy amorosa
para integrar la sonoterapia en tu vida y en tu trabajo con niños.

✨ No necesitas experiencia previa
✨ Es 100% online en vivo
✨ Herramientas aplicables desde el primer día

📆 ¿Cuándo? 3 sábados en vivo: 06, 13 y 27 de Junio 2026

✔️ Chile ⏰ 10h a 12h y 14h a 16h
$120.000 CLP

✔️ Uruguay ⏰ 10h a 12h y 14h a 16h
$135 USD

✔️ España ⏰ 16h a 18h y 20h a 22h
115 euros

✔️ México ⏰ 8h a 10h y 12h a 14h
$2.320 MXN

Si sientes que esto puede ser para ti…
escríbeme “SONIDO” y te envío toda la información

Lindos días!

Carmen 🙏🏻🎶🎹🥁

¿Y si crear tus clases dejara de ser un caos… y se volviera un juego? ✨

Este workshop es para eso.

Para que en solo 2 horas puedas:
👉 crear 10 clases de yoga infantil
👉 con una estructura clara
👉 sin improvisar
👉 y disfrutando el proceso

Porque sí…
la creatividad no aparece cuando estás agotada,
aparece cuando tienes un camino claro 💛

🌿 Laboratorio Creativo YogaKiddy
📅 Domingo 26 de abril
🖥️ Modalidad en línea (en vivo o diferido)

Los cupos son limitados.

Si esto es para ti, lo vas a sentir.

Abierto para toda persona que ya haya realizado algún curso/formación/diplomado etc. de yoga infantil 🙌

👉 Regístrate aquí para recibir todos los detalles: https://airtable.com/appnBr75NVqmhHBOM/shrNEzlCGPt5Mj4xo
(También dejaré el enlace directo en los comentarios y en historias destacadas)

Guarda este post si quieres volver a él ✨
y compártelo con alguien que lo necesite.

Y a ti… ¿Te gustaría estar ahí?

Lindos días,

Carmen 🌈✨

✨ Certifícate en Yoga Infantil en México 2026

Aprende a guiar clases para niños con una metodología clara, práctica y aplicable.
No necesitas experiencia previa 💛

💬 Comenta “CDMX”, “VERACRUZ” o “CANCÚN” y te enviamos la información

México, volvemos ✨
Y esta puede ser tu oportunidad de dar el siguiente paso.

Si sientes el llamado de trabajar con niños y niñas desde el respeto, el juego y la conexión…
esta formación es para ti.

Aprenderás a crear y guiar clases de yoga infantil con seguridad y confianza, en contextos reales como aulas, terapias o espacios familiares.

💛 ¿A quién está dirigido?
Docentes, educadoras, terapeutas, profesionales de la salud, madres, padres y personas que quieran acompañar la infancia de manera consciente.

📦 ¿Qué incluye?
✔️ Certificación en Yoga Infantil
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CDMX · Veracruz · Cancún
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Con amor,

Carmen ✨





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