Studio Pilates Renata Del Campo

Aprovechen las PROMOCIONES! CUPOS LIMITADOS!
Validas para alumnas antiguas y nuevas! Dcto sobre dcto para estudiantes y + 65 años!
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PROMOCIONES válidas sólo a través de transferencia.
Enseñanza personalizada Coach

Planes disponibles en www.boxmagic.cl 👉🏻 Bikini Pilates. Al generar su usuario puede gratis agendar su clase de pilates esencial más evaluación o directamente adquirir su plan mensual o trimestral.
El Plan Amanecer incluye clases AM más la clase de las 18:00 hrs. El Plan GOLD incluye todas las clases horario AM más todas las clases PM incluido el horario de 19:00 y 20:00 hrs.

Las reservas de clases son flexibles. Usted decide de qué forma agendar sus sesiones. Permite hasta 2 reservas al día . Incluye las diferentes clases de Pilates y las de Musculación.

La cancelación de clases es con 12 hrs de antelación directamente a través de la aplicación o página web con su usuario. Generar un usuario no tiene ningún costo.
Contamos con estacionamiento en barrio residencial gratis.
Dirección: Las Mercedes #357 Agua Santa, Viña del Mar. Atención previa reserva. Clases sólo para mujeres desde los 14 años en adelante. No necesita conocimientos previos.

PROMOCIONES!! Recuerda que puedes agendar tu clase de prueba + evaluación estética postural GRATIS!
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✨ Promoción valida para alumnas nuevas y antiguas en su 1er plan 2025

Asadito de Primavera con las chicas de .studio 💐💓
5 de Octubre 2024 atentas para el próximo! No te lo pierdas 😄🙌

Si aún no eres parte de .studio este es un llamado que NO TE PUEDES PERDER? 👻🎃Realizaremos una sesión de fotos en las máquinas de pilates y musculación disfrazadas este Sábado 26 de Octubre. Será muy divertido y la foto que más te guste la enviaremos a enmarcar para que la tengas de recuerdo en casa 😄 Ven a disfrutar con nosotras de esta maravillosa actividad preparada exclusivamente para ustedes y que disfrutemos de unas deliciosas pizzas 🍕 y cositas ricas! Reservas e información directo al Whapp +56961208957 o haz click en el link de nuestra biografía, nos vemos en clases!

Beneficios de incorporar Hundred en nuestro entrenamiento :
🌿Fortalece y tonifica los músculos abdominales.
🌿Mejora la estabilidad central y el equilibrio.
🌿Mejora la coordinación y la propiocepción.
🌿Mejora la postura y reduce el dolor de espalda.
🌿Trabajo consciente del transverso y el recto del abdomen
🌿Favorece un abdomen plano y brazos tonificados.

El perímetro abdominal y su influencia en la salud cardio-metabólica y riesgo de muerte prematura.

Un perímetro abdominal grande puede duplicar el riesgo de enfermedades cardio-metabólicas.

Las consecuencias derivadas de la acumulación de grasa abdominal por encima de niveles saludables influyen un considerable daño a nivel orgánico y metabólico. Numerosas patologías como la obesidad, diabetes tipo II y síndrome metabólico están asociadas a un perímetro abdominal mayor a 100 centímetros en hombres y 82 centímetros en mujeres.

una de las variables más importantes para disminuir la grasa y mejorar nuestro perímetro abdominal es aumentando el NEAT o ritmo de actividad física diario, este es uno de los factores más importantes a la hora me mejorar la composición corporal y perder grasa.

El ejercicio y una alimentación saludable te beneficia en cualquier etapa de la vida que te encuentres. Recuerda que invertir en salud es prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida. Como siempre le indicamos a nuestras alumnas el mejorar nuestros hábitos es mucho más fácil cuando lo hacemos en equipo. Te esperamos para acompañarte en este proceso de forma integral 💞 .studio

Mujeres de todas las edades, estilos de vida están experimentando hacer de sus entrenamientos de Pilates parte de sus rutinas para sentirse y verse bien. Acá les dejamos algunas experiencias. Cuéntanos qué experiencias haz tenido entrenando Pilates? Que es@lo que más te ha llamado la atención? 👇

Llegan los días fríos ❄️y que mejor que unos outfit adecuados para entrenar, vernos y sentirnos cómodas y lindas ✨💓 recuerda siempre llevar tu termo con te hidratante y/o agua 💦 tu piel te lo agradecerá 😉 nos vemos en clases!

PROMOCIÓN CON STOCK LIMITADO. Valido para alumnas nuevas y antiguas que se re incorporan al Studio.

Bikini Pilates Studio se encuentra ubicado en Agua Santa, Viña del Mar. Altura Iglesia Gruta lourdes a media cuadra del colegio Franco Inglés y St. Paul’s school
¿Cómo reservar? Escribe al link de la biografía o directamente al whatsapp +56961208957