El Movimiento es vida, este deja en nuestra alma satisfaccion y bienestar. Gracias por visitar la pa Leslie Ramirez, profesora certificada.
interesada en compartir con uds una vida saludable, dentro y fuera de las clases de yoga.
05/08/2025
Próximamente
motivandonos para la práctica al aire libre 😁😁😁😁😁😁
Quién se anima ?
De momento se realizarán los días lunes a las 10:30
Serán clases más dinamicas, con mucho movimiento y respiración .
Dejame un mensaje si te gustaria sumarte,
Debes llevar tu mat y ropa cómoda.
29/03/2025
A little bit of me 💕🙌🙏
Para quienes recién estan siguiendo mi cuenta, un pequeñisimo resumen 🤗
08/03/2025
Subiendo de nuevo, corrijo días 🙏🙏🙏🙏
20/02/2025
Estamos pronto a comenzar un nuevo año regular practicando yoga 🙏
Las clases comienzan desde la semana del 10 de marzo en .recreo487
Este año pretendo abrir más horarios 😊 deja en comentarios el horario que más te acomode 💕
Muchas gracias a todas quienes he conocido en este corto tiempo dando clases en recreo, espero seguir compartiendo mi hermosa pasión que es el yoga ✨️
Compartimos clases de hatha yoga desde cero, para quienes quieren conocer mis clases clase suelta valor $5000
Cupos limitados 🙏 previa inscripción
19/01/2025
Ninguna cantidad de riqueza puede igualar a la salud. Entre ambas, la elección siempre es la salud, puesto que la riqueza no se puede disfrutar sin salud, mientras que la riqueza se puede conseguir si se goza de buena salud.
Los Upanişads dicen :
" La salud confiere longevidad, firmeza y fuerza; gracias a ella toda la esfera terrestre se llena de prosperidad"
Todas las acciones virtuosas y méritos religiosos se pueden alcanzar sólo si se goza de buena salud.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
02/01/2025
Mi forma de retribuir es una de estas 💕
Sortearé 15 cupos para mis clases de hatha yoga online para nuevas participantes
El concurso estará desde el 15 de diciembre hasta el 15 de enero. Se sorteará al día siguiente finalizado el concurso . Y los cupos estarán disponibles desde marzo del año 2025.
Una linda invitación para que conozcas mis clases 😊
Y porqué 15 ?
Por que el 15 de diciembre es mi cumpleaños y trato de retribuir dentro de las posibilidades que tengo.
Soy una fiel creyente que todo en esta vida se devuelve y vuelve... pero nunca de la misma forma. 🎐
La gratitud se manifiesta de diversas formas
02/01/2025
Sé agradecido por lo que ya tienes mientras persigues tus objetivos. Sino estás agradecido por lo que ya tienes ¿ que te hace pensar que serías feliz con más ?
🙏
02/01/2025
Lindo día de navidad
Agradecida por la compañia de todos quienes me rodean no sólo en esta fecha sino durante todo el año , en clases, en la amistad y en la familia.
Que la paz y la armonia este siempre en sus vidas
Namaste 🙏
#2024
02/01/2025
Seguimos con clases de hatha yoga los días viernes a las 11:00 am en .recreo487 (quedan algunos cupos).
Las clases de los días miércoles se cambiaron ( por el momento) a playa caleta abarca a las 10:00 am
Si te gustaria participar dejame un mensajito 😁
difundiendo emprendimientos y actividades de nuestro sector 🙏🙏🙏
02/01/2025
El prana penetra y nutre no sólo nuestro cuerpo, sino que también nuestra mente . Cuando el prana abandona el cuerpo, éste muere; cuando escasea, se debilita; cuando desarmoniza, enferma.
Es imposible desligar la respiración del yoga. Para que el yoga sea yoga es necesario que el practicante esté siempre plenamente consciente de su respiración.
La respiración consciente, calma la mente y se usa para adentrarse en sus misterios. Nuestra respiración esta intimamente ligada con nuestro estado de ánimo. Se acorta cuando tenemos miedo; se desplaza hacia la parte superior del pecho cuando estamos estresados; es irregular cuando estamos ansiosos; es suave y armónica cuando estamos tranquilos y relajados y parece desaparecer por completo cuando estamos concentrados totalmente en alguna tarea de nuestro agrado.
Extracto del libro yoga respiración de
🙏🙏🙏🙏
02/01/2025
Entre todas nos motivamos
Gracias por este cortito tiempo que llevamos haciendo clases, se van viendo los avances 🙏
Cada una a su ritmo, sin prisa y sin pausa 💕
07/11/2024