Douala Jujutsu Academy

Tel est le questionnement qui agite le monde de la self défense.
Penser que les techniques de self défense suffiront à mettre un adversaire hors d'état de nuire, peut être préjudiciable voire fatal pour l'expert en self défense.
Se parer a toutes éventualités essentiel .

Réflexions Martiales d'un Hypnofighter #468 : L'apprentissage de l'opposition dans les styles de self-défense est-il essentiel ?

Ce weekend, j'ai participé à un stage national de kali et de silat. Il est intéressant de constater que la plupart des participants sont principalement des pratiquants qui se concentrent uniquement sur la self-défense. En l'occurrence, il y avait beaucoup de pratiquants de Wing Chun, quelques personnes du kali, du silat et du Krav Maga. Ce qui m'intéresse toujours lorsque je vais en séminaire, c'est d'observer la manière dont les professeurs enseignent et si certaines logiques peuvent être appliquées à ma pratique quotidienne.

Le professeur de silat a choisi de démontrer l'importance de la phase « boxée » une fois que la technique de défense initiale a été appliquée. Comme je l'ai déjà partagé, la self-défense, à mes yeux, ne dure que deux ou trois secondes avant que nous passions automatiquement à une phase de combat a posteriori. Si nous n'avons pas réussi à mettre la personne hors de combat ou à l'handicaper suffisamment longtemps pour nous échapper, nous nous retrouvons face à un ou plusieurs agresseurs qui pourraient potentiellement continuer à nous attaquer. Mais nous ne serons plus dans la surprise ni dans la réponse rapide. Nous allons potentiellement entrer inconsciemment dans une opposition qui ressemblerait davantage à de la boxe ou à une forme de MMA.

L'idée était donc, en partant du postulat que la défense initiale n'a pas neutralisé l'agresseur, d'entamer une phase d'opposition. C'est là que certaines approches de self-défense pourraient négliger cet aspect et se retrouver démunies face à une personne qui, si elle n'est pas mise hors de combat, pourrait répliquer. Elle pourrait avancer, boxer plus ou moins bien, et être animée par une détermination de se « venger », entre guillemets, de l'échec de son agression et certainement de la douleur qu'elle vient de subir lors de la défense.

Si l'on met de côté la notion de boxe, il se peut que celui qui, pourtant, maîtrise la self-défense se retrouve lui-même en échec. Premièrement, parce qu'il n'est plus dans une situation où il peut s'échapper et où la surprise fonctionnerait. Deuxièmement, parce que boxer exige un coup d'œil, un rythme et un bon cardio. Même si, bien sûr, il ne s'agira pas de rounds de boxe et que la confrontation durera certainement moins d'une minute ou une minute et demie, l'adrénaline, le stress et, en plus, la possibilité psychique de se dire « j'ai échoué à me défendre » font que des aspects comme le poids et l'athlétisme de l'agresseur reprennent de l'importance.

Si en self-défense, on aime à penser que le plus faible peut l'emporter sur le plus fort, c'est surtout parce qu'il n'y a pas eu, à un moment donné, d'opposition directe. Il y a eu de la surprise, une explosivité et une tentative de mise hors de combat. Or, une fois que l'on est dans le combat pur, tous les facteurs physiques reviennent au premier plan, et il peut alors y avoir une réelle difficulté à se défendre.

Prenez ce qui est bon et juste pour vous. Be One, Pank. https://www.passioncombat.net/

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Martial Reflections of a Hypnofighter #468: Is Learning Opposition in Self-Defense Styles Essential?

This past weekend, I attended a national Kali and Silat seminar. What's interesting is seeing that most participants are primarily practitioners who only focus on self-defense. In this instance, there were many Wing Chun practitioners, some Kali, a few Silat, and Krav Maga enthusiasts. What always interests me when I go to seminars is observing how instructors teach and if certain logics can be applied to my daily practice.

The Silat instructor decided to demonstrate the importance of the "boxing" aspect once the initial defense technique has been applied. As I've shared before, in my opinion, self-defense lasts only two or three seconds before we automatically transition into a post-combat phase. If we haven't managed to incapacitate the person or disable them long enough to escape, we find ourselves facing one or more attackers who could potentially continue to assault us. But we will no longer have the element of surprise or the ability for a rapid response. We will potentially subconsciously enter an opposition phase that would resemble boxing or a form of MMA.

The idea, therefore, was, assuming the initial defense did not stop the aggressor, to enter an opposition phase. This is where some self-defense trends might neglect this aspect and find themselves somewhat lost against a person who, if not put out of commission, could retaliate. They might advance, box more or less effectively, and be driven by a determination to "get revenge," in quotes, for the failure of their aggression and certainly for the pain they just received from the defense.

If we set aside the notion of boxing, it's possible that someone who, despite knowing self-defense, finds themselves failing. Firstly, because they are no longer in a situation where they can escape and where surprise would work. Secondly, because boxing requires quick perception, rhythm, and cardio. Even though, of course, these won't be boxing rounds and the confrontation will certainly last less than a minute or a minute and a half, the adrenaline, stress, and moreover, the psychological possibility of thinking "I failed to defend myself" mean that aspects like the aggressor's weight and athleticism regain importance.

Take what is good and right for you. Be One, Pank. https://www.passioncombat.net/

Monsieur Blériot Nyemeck dit exactement ce que j'ai toujours dit .
Cabral même quand il viendrai a battre le régime ne revendiquera jamais sa victoire . Il préférera faire l'autruche .
J'ai d'ailleurs posé cette question aux internautes en taguant nommément une des proches de Cabral (ma tata Sen) qui ne m'a jamais répondu .

Je la repose une fois encore .

Si au soir du 12 octobre 2025 Cabral Libii est reconnu vainqueur au travers des informations des bureaux de votes à travers le pays mais le CC declare Paul Biya vainqueur, que fera-t-il ???
Que fera le pcrn et ses amis ???

Pierre Blériot Nyemeck explique le souci qu'il a avec la démarche de Cabral Libii, candidat du PCRN à l'élection présidentielle. "Cabral Libii sait qu'il ne peut pas gagner cette élection. Je ne sais pas pourquoi il refuse de coaliser (...) Cabral c'est l'enfant de Fame Ndongo (...) Il ne peut pas insulter Fame Ndongo or Issa Tchiroma peut engueuler Fame (...) Si d'aventure il venait à gagner Paul Biya, il ne serait pas capable de revendiquer une telle victoire." A t-il déclaré #MMI #CameroonDecides2025 #RoadToEtoudi2025 #237Vote #MMINews

Nous vous annonçons un nouvel espace de travail.
Situé à la cité des palmiers , face Malibu , au bout de la route en pavé, la salle de sport vous offre un espace de travail moderne pour votre sport et remise a niveau .

Les disciplines sportives disponibles sont :
• Le jujutsu / judo
• le Sambo
• le fitness
• la muscu...

Vous trouverez des coachs performants et assidus , aptent a vous aider à atteindre vos objectifs.

N'hésitez pas .

Si vous êtes à Douala 5e, Douala 3e, cette salle est pour vous .
Faites y un tour .

Ouverture des cours de jujutsu - judo dans l'enceinte de la salle de sport "Le Dojo" .

Le Dojo est situé à la cité des palmiers , Douala 5e . Il se trouve précisément au bout de la route en pavée face au Malibu , derrière la pharmacie de la cité des palmiers .
Venez nombreux découvrir les joies d'un travail et de la bonne humeur .

Un hero des temps co temporains...

L'association camerounaise de ju-jitsu et Self défense sera présente à la 5e édition de la grande nuit des arts martiaux et sports de combat le 21 juillet 2024 au palais des sports de Yaoundé. Ainsi qu'à la foire d'exposition à l'esplanade du stade omnisport de Yaoundé du 18 au 21 juillet de 8h à 18h.

Aux parents, qui consacrent tant au sport de leurs enfants.

Un ami me demande :
Pourquoi dépenser autant d’argent et de temps pour que ton enfant s’entraîne au Jujutsu , à la natation, à la gym ou un autre sport ?

Je lui réponds :
Eh bien, j’ai une confession à te faire, je ne paie pas pour que mon enfant s’entraîne et joue.

Tu sais ce que je paye ?

- Je paie pour que mon enfant apprenne à être discipliné.

- Je paie pour que mon enfant apprenne à prendre soin de son corps et de son esprit.

- Je paie pour que mon enfant apprenne à travailler avec les autres et soit un bon compagnon d’équipe.

- Je paie pour que mon enfant apprenne à faire face à la déception quand il n’obtient pas ce qu’il attendait et qu’il sache qu’il faut travailler plus dur.

- Je paie pour que mon enfant apprenne à atteindre ses objectifs.

- Je paie pour que mon enfant comprenne qu’il faudra des heures et des heures de travail dur et de formation pour gagner un championnat, et que le succès n’arrive pas du jour au lendemain.

- Je paie pour que mon enfant ait l’occasion de construire des amitiés qui dureront parfois toute la vie.

- Je paie pour que mon enfant soit sur le terrain de jeu et pas devant la télé.

- Je paie pour que mon enfant revienne si fatigué qu’il souhaite juste se reposer et n’ait pas le temps de penser à faire de mauvaises choses.

- Je paie pour tous les enseignements que ce beau sport lui donne :
Responsabilité, Humilité, Respect, Dépassement de soi, Amitié, Esprit d’équipe, etc.

Je pourrais poursuivre, mais en résumé :

Je ne paie pas pour les pratiques.

Je paie pour les opportunités qu’offre le sport à mon enfant de développer des attributs et des compétences qui lui seront très utiles tout au long de la vie et lui donneront l’occasion d’apprécier encore plus cette vie.

😀😉👌💖

Pris sur Assa

Un grand merci à vous de bien vouloir faire parti de notre univers . Vous êtes notre raison d'être.
Ossssssss !!!

Thierry Ghislain Ekono, Ada Yvanique Yvanique, Brice Mbida, Abdel Aziz, Honeson Le Pro, Paul Betene, Apiya Lafrikin, Itachi Le Loup

C'est l'histoire d'une grenouille qui du fond du puit dans lequel elle était néee, a toujours vécue et mourrait probablement, croyait que le monde était tout rond .
Son étang était tout ce qu'elle connaissait . Elle ne s'imaginait pas un monde plus grand...

Cette fable nous montre combien notre étroitesse d'esprit peut nous être pejudiciables .

Depuis votre naissance, vous avez été plongé dans un univers donc le schémas vous est connu d'avance :
Maison - école/travail - maison ...
Vous avez exploré les mêmes endroits ou vous avez mené une ou deux activité quasi identique .

Vous vous êtes mis au sport car grand fan de Sport-Rama .

Vous êtes passionné d'arts martiaux.

Avez vous déjà expérimenté les enseignements de jujutsu ???

Avez vous connaissance de la notion des Quatres (4) distances ?

Et qu'en est-il de la notion de souplesse ???

Les termes suivants vous sont familiers ???
Waki gatamé , kote gaeshi, omoplata, jigotai...

Alors venez découvrir cette technique/ boxe dans l'un des dojos de notre academie .

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Toukam Nikel, Maxwell Mick, Yves Misse, Davido Øfficiel, Lucas Mala Mambo, Jésus Mon Sauveur, Simon Amougou, Blaise Parfait Yem Tonye, Fabrice Olinga .
Nous sommes ravis de vous compter parmi nous .

👁 La feuille de score des juges après les deux premiers rounds, juste avant l'arrêt du combat.