01/01/2026
#你怎麼跟自己說話 #2026
才會怎麼跟孩子、跟伴侶、跟動物說話。
12/31 跨年前一刻的線上會議。
對方是一位因為看了我影片而主動聯繫我的粉絲，邀請我擔任講座主講。她在寵物領域深耕多年，一直想做的不是技巧、不是訓練，
而是讓更多人看見
人與寵之間，真正影響關係的，其實是「人的情緒」。
聊不到幾分鐘，我們就發現彼此站在同一個點上，一拍即合。
很多人以為情緒來自事件，
但情緒，其實來自你怎麼想、你怎麼跟自己說話。
語言，不只是描述世界，
它會直接創造情緒，也會限制選擇。
你說了「不可能」，
試試看「暫時不可能」。
你說了「做不到」，
試試看「現在還做不到」。
體驗看看內在有沒有發生什麼變化
這也是為什麼在 NLP 裡，
我們一再回到一件事：
你怎麼跟自己說話，
才會怎麼跟孩子、跟伴侶、跟動物說話。
期待一些很好的事情，正在慢慢擴散中。
20/12/2025
12/20首堂「自信 自愛 綻放女性力量」圓滿成功
有同學從台中、台南來
她們說，在我的直播裡，被一句話重擊到
「不自信的媽媽，教不出有自信的孩子。」
所以她們來了，來看見
自己是如何，一點一點把自信搞丟的🥲
今天的課程，
透過神經語言程式學（NLP），
練習面對自己，也練習成長。
不是變得更厲害，
而是一步一步走在
成為一個站得住的女人，
也成為一個有底氣的媽媽的路上❤️
#女性教練
12/12/2025
如果你曾經
📖 書買了，卻一直讀不完
📖 讀完了，卻好像什麼也沒變
那這個讀書會可能適合你。
12/11 第一次舉辦 #讀書會，
一起讀藝新老師的《自我的路》
現場除了聽我說，很感動同學們也做筆記、提問題，
群組裡接著把討論延續下去。
這不只是聽書，
而是把心理學拆成淺顯、落地、好懂、好用的版本。
如果你不想再
「讀完一本書卻什麼都沒變」，
而是真的想開始用在自己身上
👉 私訊卡位下一場
一起加入這個有趣、落地的學習空間 ❤️
12/12/2025
12/11第一次舉辦 #讀書會
讀藝新老師的書「自我的路」
很感動帶起了同學們學習的氛圍
把我的金句認真做了筆記
群組彼此熱烈討論
不只是聽書 還讓你淺顯的聽懂
有趣落地的心理學在這裡
歡迎一起加入我們這個有趣、有愛的學習空間❤️
#私訊卡位下一場
09/12/2025
大腦可以在被狗咬、被狗追的那短短三秒裡
形成深刻的創傷記憶。
（其他類似恐懼創傷也是，例如蟑螂等等）
同樣的原理也告訴我們
大腦也能在短短三秒內
重新連結、解除舊有的恐懼反應。
心理學的發展就像科技進步，
從馬車走到電動車，
現在的速度、方法、精準度都完全不同層次
謝謝國際大師 Anil 帶來
更先進、更有效率的 NLP 神經語言程式學，
讓我們看見『改變』真的可以很快。
今天下午實作了一位怕大狗的個案
太興奮了想跟大家分享～
這個過程
完全不用追溯過去創傷的細節
跟著我做完之後
個案晚上回覆
「回去遇到狗，真的比較不怕了」
神經元的工作
就在彈指之間
幸運遇見Anil❤️
#神經語言程式學 #消除恐懼
20/12/2025
12/12/2025
12/12/2025
09/12/2025