Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 澳門心靈瑜珈、舞蹈協會 Macau Heart Yoga, Dance Association, Gym/Physical Fitness Center, 澳門宋玉生廣場258號建興龍廣場17樓A, Macau.
詹珍妮教育中心的前身是澳門心靈瑜珈中心，我們的核心價值在於「心靈」。這不僅僅是教導學員利用各種體式提升柔軟度和鍛鍊不同的肌肉，更是強調我們課程的核心在於將心、身、靈合而為一。
期望參與課程的學員能透過瑜珈實踐達到以下主要目標：提升情緒穩定、改善身心聯繫、提升自信、強化心理適應能力、培養靈活技巧等。
在這裡，瑜珈不僅是鍛鍊身體的方式，更是一場靈性的巡禮。我們敬業的導師將引領學員深入內在世界，與內在連結，讓您在這場靈性的旅程中發現力量的源泉，協助您在日常生活中紓解壓力和焦慮，讓心靈更強大。
周六日舞蹈班喜提新学员报名✨ 体验课已就位～热爱舞蹈的小伙伴快来加入，一起快乐起来舞动吧[强][强]
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加开七七老师减脂瘦身舞蹈班[强][强][强][强]
6月5日周五
9点30分Donna老师舞蹈班
10点45分Jenny詹老师瑜伽班（资助）
13点15分静老师瑜伽班（资助）
15点30分苏老师瑜伽班（资助）
16点45分苏老师瑜伽班（资助）
18点Jenny詹老师瑜伽班（资助）
19点15分Jenny詹老师瑜伽班（资助）
20点30分凤莲老师瑜伽班（资助）.
✨詹珍妮教育中心街舞初级课火热招生
零基础友好｜健康解压轻松社交
990mop/11堂，满4人开班，周末上课，速约～
12/05/2026
6月中结束的教青局资助课程捡漏啦～
就剩1个空位，今天5月13日静老师10点45分资助课程，10点30分最后报名时间想学的抓紧冲！告之我开机等你！[加油]
一，三早9点30分（开新课）满
一，三早10点45分（开新课）余1[爱心]
三，五晚18点（开新课）满
三，五晚19点15分（开新课）满
[勾引][勾引][加油][加油]
5月12日周二
9点30分Danna舞蹈班[加油]
10点45分瑜伽Jenny老师(资助)
12点瑜伽静老师（资助）
13点15分瑜伽静老师(资助)
16点20分瑜伽苏老师
18点静老师瑜伽(资助)
19点10分瑜伽珊老师(资助)
20点25分瑜伽珊老师(资助)
私人班丶小班招生中！
11/05/2026
澳门心靈瑜伽、舞蹈协會
詹珍妮教育中心·澳门皇朝店
我们扎根澳门21年✨
📍地址：皇朝健兴龙广场17A
专业开设瑜伽课程、舞蹈课程
专属私人班教室独立安静
小班/私教随心选，适配每个人的节奏
不管是修身练瑜伽、活力学舞蹈
想静心塑形、兴趣提升都可来这里
舒适环境，专业教学，等你来报名体验～
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80岁阿姨的瑜伽对比，真的太治愈了✨一天比一天好一点！
从含胸驼背、脊柱侧弯，到立线回正、身姿挺拔；
从双腿无力、体态歪斜，到双腿笔直、从容舒展。
没有一蹴而就的奇迹，只有日复一日的坚持。
原来瑜伽的魅力，从来不是追求高难度体式，
而是用温柔的力量，一点点找回身体的平衡与舒展。
年龄从不是限制，只要开始，就永远不晚。
为阿姨的坚持点赞，也为每一个不放弃自己的人加油💛
30/04/2026
80岁阿姨的瑜伽对比，真的太治愈了✨一天比一天更好一点！
从含胸驼背、脊柱侧弯，到立线回正、身姿挺拔；
从双腿无力、体态歪斜，到双腿笔直、从容舒展。（还有空间在直一些！）
没有一蹴而就的奇迹，只有日复一日的坚持。
原来瑜伽的魅力，从来不是追求高难度体式，
而是用温柔的力量，一点点找回身体的平衡与舒展。
年龄从不是限制，只要开始，就永远不晚。
为阿姨的坚持点赞，也为每一个不放弃自己的人加油💛
| Monday | 09:00 - 21:00 |
| Tuesday | 09:00 - 21:00 |
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