Atlas Gym Armenia

Te esperamos cumpliendo con todos los protocolos de bioseguridad... 💪

🤸‍♂️ 💪 ⛹️

Certificados con todos los protocolos de bioseguridad.
Los esperamos... 💪

-Cuanto más sudas en el entrenamiento, menos sangras en el combate.

-Si quieres desarrollar tu máximo potencial, debes ser consciente de que no hay atajos; si quieres tener éxito tienes que esforzarte, perseverar y luchar.

Máquina de bíceps.

¿Qué benéficos aporta entrenar el bíceps? En primer lugar, evita lesiones. Es un buen mecanismo de defensa ante una caída o un accidente en el brazo.

Por otro lado, ayuda en las tareas de la vida cotidiana, por ejemplo, a la hora de ir a la compra o al mover muebles. Un bíceps fuerte te permitirá levantar más peso con menos esfuerzo salvaguardando la integridad de tu espalda.

También es perfecto para mejorar el rendimiento en otros deportes donde se utilizan los brazos, por ejemplo, en deportes como el balonmano, el voleibol, tenis, escalada… o en disciplinas donde se utilizan las piernas, así los brazos darán apoyo al tronco.

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Gracias... 💪

Máquina extensión Hammer.
Trabaja fuertemente la parte de adelante los cuadriceps de la pierna.

-Se supone que debe ser difícil. Si no lo fuese, todo el mundo lo haría. Lo que lo hace grande es que es difícil.

-Solo los caminos duros llevan a la grandeza.

-La pelea se gana o pierde lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio, en la carretera, lejos de donde bailo bajo esas luces.