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Usted usa medias de compresión para mejorar la circulación en las piernas. Las medias de compresión aprietan suavemente las piernas para que la sangre circule hacia arriba. Esto ayuda a prevenir la hinchazón de las piernas y, en menor medida, los coágulos de sangre.

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Las cintas deportivas elásticas son un tipo de vendaje muscular originado en Japón en el año 1979, de la mano de un quiropráctico. Pueden ser aplicadas sobre los músculos para soportarlos y relajar los músculos usados en exceso o cansados, y los músculos que sirven de apoyo hasta 24 horas al día.

Además proporcionan un soporte ligero y externo que ayuda a permanecer activo mientras las lesiones se recuperan y se crea una retroalimentación neuromuscular, lo cual relaja músculos y tendones.

Una de las principales diferencias con los vendajes tradicionales es que las cintas kinesiológicas no impiden el movimiento. Son tiras elásticas que se aplican en la zona afectada de tal manera que no restan movilidad.

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