Fit Hebe

Ya está abierto. Y quiero que entiendas exactamente en qué estás entrando antes de decidir. 💛
El Programa de Recomposición Corporal de fit.hebe tiene cuatro áreas que trabajan juntas:
🥩 Nutrición real — con una nutricionista profesional que te conoce
🍳 Meal prep — para que comer bien no dependa de la fuerza de voluntad
🏋🏻‍♀️ Entrenamiento con propósito — rutinas que funcionan y no lesionan
🧠 Motivación con metodología — para que los hábitos se queden para siempre
Todo online. A tu ritmo. Con acompañamiento real.
¿Quieres saber si este programa es para ti? Contáctame hoy— te respondo personalmente.

33 semanas para fin de año. 😏
Eso es exactamente suficiente tiempo para llegar donde quieres — sin dietas de castigo, sin obsesiones, sin empezar de cero cada mes.
Solo un plan que funcione para tu vida real. ¿Empezamos? 💪🏻

La fórmula que nadie te dio para empezar la recomposición corporal:
👉Tu peso en kilos 50 × 1.6= 80 gramos mínimos de proteína por día.
Así se ve en la práctica:
→ 2 huevos = ~12g
→ 125 pechuga de pollo = ~33g
→ 125 yogur griego = ~12g
→ 1 lata de atún = ~23g
Sin batidos, sin suplementos, sin nada complicado. Comida real.
Hacé el cálculo con tu peso y comentá el número que te sale 👇