17/06/2021
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Aprende a diseñarte tus entrenamientos
0shares+ Las “series” o más técnicamente hablando, entrenamiento interválico, son indispensables para poder alcanzar nuestro máximo rendimiento. Vamos a daros las claves para poder diseñar vuestras sesiones de intervalos con buen criterio. Jorge Blasco. Licenciado en Ciencias de la Activida...
04/06/2021
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03/06/2021
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03/06/2021
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03/06/2021
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No hay nada como hacer horas en el sillín, pero estos ejercicios te ayudarán a ser un mejor ciclista.
03/06/2021
🍏 ¿Conoces los alimentos de todo Ciclista Élite? 🔥
7 alimentos que todo buen deportista debe consumir
¿Qué debes comer si quieres convertirte en un súper atleta? ¡Te lo contamos en esta historia!
03/06/2021
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03/06/2021
🏆 Egan Bernal campeón Giro de Italia 2021
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03/06/2021
☝🏻 LAS 8 OBLIGACIONES DE UN CICLISTA EN CARRETERA
🚴🏻♂️ Salir en bicicleta los sábados o los domingos por la mañana es algo maravilloso.
🤩 Y más si se hace en grupo, que te puedes ir contando la biblia en verso, o recordando pruebas pasadas o analizando las que están por venir.
🔴 Tenemos nuestros riesgos ciclistas, por desgracia, pero en la mayoría de los casos disfrutamos. Y mucho. Pero no se nos puede olvidar que también tenemos obligaciones.
🤔 ¿Obligaciones los ciclistas? ¿Qué me estás contando? Pues sí. Y unas cuantas además.
1. Respetar las normas de tráfico
2. Saludar a los ciclistas
3. No tirar los papeles de las barritas o los geles
4. No hacerse fotos con el móvil pedaleando
5. Si la salida es tranquila, es tranquila
6. Se espera a los rezagados
7. Se ayuda al compañero en problemas
8. Avisar de posibles problemas en el asfalto
🔥 Así que ya sabes ¡Conviértete en un verdadero Ciclista Élite!