Academia de formacion Integral de Artes Marciales Coreana HAP - WHA - SOOL

ciales, no es un deporte, es un Arte Marcial puro, no se enseña a marcar puntos, se enseña a sobrevivir. Por esto en Hapkido no existe el combate libre, ya que se utilizan gran variedad de técnicas muchas de ellas con alto riesgo de lesión en caso de ser utilizadas al máximo. Es un Arte Marcial eminentemente practico, desde el comienzo de la clase el alumno está realizando técnicas practicas de defensa personal. Las armas se pueden dividir en dos grandes grupos que representan a las Artes Marciales clásicas de la Historia de Corea. Técnicas fundamentales

Éstas consisten principalmente en lanzamientos y llaves derivados del Daito-ryu Aiki-jutsu. Son similares a las técnicas del Aikido, pero los círculos son más pequeños. La mayor parte de las técnicas consiste en una combinación compuesta por desequilibrar al atacante y aplicar presión a puntos específicos del cuerpo, conocidos como hyul.
. Yudo

Las técnicas de Yudo (Judo en japonés) son lanzamientos aplicados más cerca del atacante que las técnicas fundamentales. Las técnicas son distintas a las del Judo por los pequeños círculos que se aplican en combate y debido a la manera en que se emplean las técnicas en el Hapkido. Patadas

El amplio repertorio de patadas del Hapkido lo diferencia del Aikido y le da un toque coreano distintivo. Por lo general son similares a las patadas de Taekwondo, aunque se hace énfasis en los movimientos circulares. Ciertos estilos de Hapkido sólo emplean patadas a la parte inferior del cuerpo, pero el Hapkido tradicional también incluye patadas altas y patadas voladoras. Las patadas del Hapkido son más numerosas que en el resto de las artes marciales coreanas, pues se incluyen patadas muy especializadas para varias ocasiones.
. Luxaciones (koki sool)

Uno de los puntos fuertes del hapkido, consistente en escapar de posibles situaciones en las que se intenta inmovilizarnos mediante llaves que provocan dolor en las articulaciones del adversario (muñeca, codo, hombro…). Golpes de puño

Como en la mayor parte de las artes marciales, el Hapkido emplea un gran número de golpes de puño y golpes de mano. Un ejemplo característico de estas técnicas del Hapkido es el golpe de la “mano viva”, que enfoca la energía en el baek hwa hyul de la mano, logrando producir golpes de energía y golpes internos. La técnica de la “mano viva” se refiere al uso de la mano abierta para permitir el flujo de la energía hacia el exterior y así, sin necesidad de utilizar nuestra fuerza física, librarnos de un agarre, basándonos en la fisiología de no retener nuestra energía. Entrenamiento

El entrenamiento del Hapkido se realiza en el dojang (así se dice dojo en coreano).La distribución de los alumnos en el dojang se hace en función del rango o cinturón y de la experiencia. En la parte delantera se sitúan los cinturones más altos y expertos hasta llegar a la parte posterior izquierda, en la que se sitúa el alumno más “novato”. Los métodos del entrenamiento pueden variar, una sesión de entrenamiento básica consta generalmente de 25-30 minutos de calentamiento, ejercicios intensivos de estiramientos pasivos y activos, ejercicios de respiración y, posteriormente, prácticas en parejas de las diversas técnicas del hapkido. Si bien en ciertos aspectos el Hapkido es un arte marcial “suave” o “interna”, su entrenamiento es muy vigoroso y exigente. Sin embargo, la fuerza no es un requisito en el Hapkido; la fuerza y condición física necesarias para las técnicas se desarrollan con el entrenamiento. Realmente podemos clasificar el arte marcial del hapkido como un “arte energético”, en el que no importa tanto la fuerza física, sino el movimiento del propio cuerpo que efectúa la técnica.(Principio del hapkido).