02/02/2025
Nota mental para recordar lo fuerte y capaz que eres 🩵🧡
Bienvenida a Fitt Essence, buscando tu comodidad encontraras el outfit deportivo ideal para ti
02/02/2025
Nota mental para recordar lo fuerte y capaz que eres 🩵🧡
29/01/2025
Pregúntate el “para que” de las situaciones positivas y negativas en tu vida, ahí tendrás la respuesta para estar a puertas de una vida llena de color y paisaje ❤️🔥🌈
10/11/2024
Dejemos de pensar en un “porque me pasa esto?” y cambiemos el chip a “para que me pasa esto?”
Los días malos nos enseñan que no tenemos el control de todo pero lo que si podemos manejar son nuestras emociones o sentimientos ante las situaciones, te dejas derribar o te vas a demostrar a ti misma que puedes con todo y mejorar?
No dejes que un día malo defina tu autoestima, tus capacidades, ni tú valía ❤️🔥
23/09/2024
Que la tranquilidad sea siempre tu primer mood 🙏🏻🩵
23/09/2024
Que la gratitud sea siempre tu primer mood 🙏🏻🩵
23/09/2024
Que el amor por lo que haces sea siempre tu primer mood 🙏🏻🩵
07/09/2024
Para running, para ciclying, para fitness, para CrossFit, para Senderismo, para principiantes, para profesionales, para TODAS🔥🌈
Pregunta por tu color favorito y dale esencia a tu outfit 📦💖
30/08/2024
Porque si cada día se vive como si fuera el último, no hay nada que perder pero si mucho que ganar por ser tu misma y dejar de vivir por complacer a los demás 🌈🥰
04/07/2024
🔥🩵 y tú cuerpo tiene otro 60% que está esperando dar 🩵🔥
06/06/2024
Cómo empezar un nuevo hábito?
Pon tu playlist favorita y actúa 🙂↕️🩵
09/05/2024
🌱Así es, las emociones negativas son aquellas que nos permiten salir de nuestra zona de confort, nos ayudan a convertimos en lo que buscamos, a sacar nuestra mejor versión dependiendo de cómo las gestionemos, son las que nos dan el impulso para cambiar aquello con lo que nos sentimos inconformes,……así que aprecia, acepta, expresa, recibe y déjalas ser 🔥🌱