Mapaná Colombia

Mapaná... Flow �� train for the unknown, for your hobby and passion!!! @tabomapana owner & head Coach.

19/05/2026

¿Team CrossFit o team HYROX? 👀🔥

Los del WOD van a decir que no hay nada como esa mezcla de fuerza, técnica y sufrir rico con la comunidad gritando al lado 💥

Los de HYROX van a decir que correr, empujar, cargar y repetir hasta que el alma salga del cuerpo… tiene otro flow ⚡️🏃‍♂️

¿La verdad?
En Mapaná estamos para mover el cuerpo, retarnos, romper límites y disfrutar el proceso con la parche correcto 🖤

Porque al final no importa cómo entrenes…
lo importante es que te muevas, la pases bien y sigas construyendo tu mejor versión 🔥

¿Comenta qué eliges y por qué: CROSSFIT o HYROX? Te leemos en comentarios.

07/05/2026

Este 29 de mayo en Mapaná CrossFit llega un nuevo PFT HYROX nocturno. 🔥 Lights Out Edition.

Glowsticks. Luces apagadas. Buena música, el mejor parche. Y una sola misión: medirte de verdad.

El HYROX PFT (Physical Fitness Test) es la prueba oficial que evalúa tu nivel real de rendimiento con ejercicios y métricas inspiradas en el formato competitivo HYROX. Fuerza. Resistencia. Capacidad aeróbica. Mentalidad. Todo entra en juego.

No importa si compites…
o si apenas quieres saber dónde estás parado hoy.

Porque no se trata de ganarle a otros.
Se trata de descubrir cuánto más puedes dar cuando el cuerpo quiere parar.

🌙 Cupos limitados
📍 Edición nocturna especial
✨ Glowsticks + sorpresas durante toda la experiencia

📲 Escríbenos a WhatsApp y reserva tu cupo antes de que se agoten.

28/04/2026

Bienvenidos a Mapaná. Aquí todo tiene un propósito — y tú también.

📍 CRA 16 #90-47

22/04/2026

Aprendemos más de ustedes de lo que imaginan.

15/04/2026

Hoy celebramos los primeros 43!

15/04/2026

Mañana cumplimos 15 años.

Empezamos en el parque, sin mucho… pero con todo.
Con ganas, con parche.

Poco a poco esto fue creciendo.
Se volvió parche, se volvió familia, se volvió estilo de vida.

Hoy somos un equipo, una comunidad que no para.
CrossFit, Hyrox, breathwork… todo lo que hacemos tiene el mismo fondo: movernos, retarnos, estar bien.

Y les digo algo de frente:
esto apenas se está poniendo bueno.

Lo que viene… está candela. 🔥

Gracias a todos los que han sido parte de este proceso.
Los que estuvieron, los que están y los que vienen.

08/04/2026

Miami no fue solo una carrera!

Mapana y Colombia presentes en dejando huella en cada estación, en cada kilómetro, en cada gota de esfuerzo.

Podios que inspiran.
Metas cruzadas que valen oro.
Y sobre todo… mapaneños que se atrevieron, compitieron y sobre todo se GOZARON el proceso.

Porque aquí no solo celebramos a los que ganan,
celebramos a los que se paran en la línea de salida y no se rinden.

Si estuviste en Miami, corriste, sufriste y lo disfrutaste…
queremos verlo 👀

Mándanos tus fotos y videos.
Vamos a contar esta historia juntos.

Esto apenas comienza. 🚀

04/04/2026

Seguimos levantando pesado, moviéndonos mejor y construyendo capacidad real…
solo que ahora jugamos en más terrenos.

El fitness no es una moda, es una base.
Y aquí la base sigue intacta. 💪

26/03/2026

Todavía no sabes de lo que eres capaz…
pero aquí lo vas a descubrir!

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