12/05/2026
🔥 Este fin de semana no solo compiten…
van a demostrar todo el esfuerzo, disciplina que hay detrás de cada entrenamiento 💪❤️
Disfruten cada wod, cada levantan y cada batalla.
¡A romperla en Brutal Arena Games 2026!
Toda la energía de Red Lion está con ustedes ❤️
04/05/2026
A veces no es el cuerpo… es la cabeza la que pesa.
Pensamientos, estrés, ruido… todo encima. 🤯🤯
Pero entras al box…
y repetición a repetición, todo se empieza a ir, todo empieza a fluir 🍃
Menos ruido ✨Más enfoque💥 Más tú 🙆🏽♀️🙋🏽♀️
Red Lion 🦁
28/04/2026
🚨 RED CAMP se viene duro 🔥
Pero queremos hacerlo con ustedes…
💭 ¿Qué les gustaría ver en el Red Camp?
Déjenlo en los comentarios 👇
(WODs, retos, invitados, premios… TODO vale 😏)
22/04/2026
Aquí no vienes solo cuando te sientes bien…
vienes porque sabes que eso te hace mejor. 🦁🔥
17/04/2026
¿Quien crees que es el diablo de tu clase? 😈
Menciona en comentarios al diablo de tu clase
01/04/2026
La motivación va y viene… la decisión de volver es lo que cambia todo 🔥💝
26/03/2026
¿Quieres mejorar tu técnica, equilibrio y dominio corporal?
Esta clase es para ti. 💪
📅 Sábado
⏰ 8:00 a.m. – 9:00 a.m.
SKILL: Parada de Manos y Caminata de Manos
Coach a cargo:
Trabajaremos:
✔️ Control corporal
✔️ Técnica de movimientos gimnásticos
✔️ Estabilidad y coordinación
🧽 Importante: trae una esponja (la vamos a usar en los ejercicios 😉)
👊 Abierto para todos las personas con +6 meses de entrenamiento
📍 Red Lion Box
🔥 Lleva tu control al siguiente nivel 🔥