Overall Workout ofrece servicios de entrenamiento funcional en su sede física, clases personalizada
El sistema de entrenamiento es funcional, atraves de este sistema, se trabaja la postura, prevenir lesiones y fortalecimiento muscular. Con base a esto se trabaja lo que la persona desee: adelgazar, tonificar, marcar, reducir medidas, bajar el porcentaje de grasa y mejorar la capacidad cardio vascular, mejorar la calidad de vida entre otras . dentro de la clase trabajamos: bandas elasticas, boxe
08/07/2024
¡*Power Days* llegó a Overall Workout! 💪✨
Un programa de entrenamiento diseñado para darte energía y resultados, con sesiones específicas cada día de la semana:
No importa tu nivel de condición física, nuestros Power Days están aquí para ayudarte a transformar tu cuerpo y energizar tu mente. ¡Únete a nosotros y siente el poder!
📅 Inscripciones abiertas para todos.
06/07/2024
😁 Claramente ¡también conectas con gente que te motiva a romperla! ¡Vamos con toda juntos! ✨
¡Descubre la fuerza que llevas dentro! 💪
En Overall Workout, nuestro entrenamiento de boxeo es más que golpes y técnicas, es una experiencia que transforma. Cada golpe, cada movimiento te acerca a una mejor versión de ti mismo.
Únete a nuestra familia y siente el poder del trabajo en equipo, la superación personal y la disciplina.
Ven y sé parte de nuestra comunidad, donde cada día es una oportunidad para ser más fuerte, más rápido y más resiliente.
Tres ejercicios básicos pero muy efectivos para trabajar los glúteos 🍑🍑🍑
💼🏋️♀️ Descubre Overall Workout: ¡Tu aliado para potenciar la productividad y el bienestar en tu empresa!
🏢💪 Con nuestro entrenamiento funcional y pausas activas, promovemos la actividad física para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento laboral. Llevamos nuestras sesiones a distintas partes de Bogotá, ¡porque sabemos que un equipo activo es más eficiente!
📈🔥 Descubre por qué somos la opción ideal para impulsar la salud y el rendimiento en tu empresa en nuestro video. 💼🔝
24/12/2022
FELIZ NAVIDAD 🎄🪅
Que estas fechas estén llenas de amor, unión y reconciliación.
Estamos agradecidos con todos y cada uno de los que hacen parte de esta familia tan maravillosa
LOS QUEREMOS!!!
23/12/2022
No sabes qué regalar de navidad?
El mejor regalo para tus seres queridos SALUD y BIENESTAR!!!
Y todo acá en
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19/12/2022
No hay que perder la sonrisa, así estemos contra las cuerdas 😁💪🏽 mañana nos vemos
16/12/2022
Comienzan las novenas 🎅🎄🧑🎄
El que reza y peca empata así que a entrenar el doble ⚡️🏋🏽💪🏽
11/12/2022
Y hoy entrenaron o descansaron?
💪🏽😴
| Lunes | 5am - 9pm |
| Martes | 5am - 9pm |
| Miércoles | 5am - 9pm |
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