Club Squash Extreme

En estas fechas especiales. La familia siempre estará presente. Feliz Navidad 🎁🎄

apoyando el talento Colombiano Campeón del último torneo nacional del año en Colombia

Semilleros Squash Extreme

Las necesidades nutricionales son primordialmente individuales, varían a través del tiempo y en función del estado fisiológico o patológico en que se encuentre el deportista. Por tanto, cada deportista necesita nutrirse según sus condiciones, frecuencia de entrenamiento, intensidad y objetivos establecidos.

El entrenamiento a edades tempranas de la Resistencia Aeróbica, mediante el desarrollo de destrezas y la diversión, es un ejercicio necesario en la búsqueda de la salud y mejor calidad de vida, para las generaciones deportivas en nuestro contexto cultural.

A todos los apasionados por este hermoso deporte, Feliz día mundial del Squash

La propiocepción es el sentido mediante el cual podemos conocer la ubicación de cada una de las partes de nuestro cuerpo en el espacio. Es de gran importancia desarrollar el trabajo de coordinación en edades tempranas de cara a potenciar su desarrollo y control motor. Fundamental tanto para una vida saludable como para asentar las bases coordinativas necesarias en el perfeccionamiento de la técnica deportiva.

Los niños, desde los primeros años de su vida, ponen en práctica la coordinación viso-manual utilizando la visión para crear un cálculo exacto del plano físico que lo rodea y de acuerdo con la información obtenida, entrenar de esta manera a la mano para desempeñar actividades deportivas a temprana edad naturalmente.

En nuestro club contamos con un grupo de deportistas Junior que hacen parte de la academia para niños y niñas donde llevan un proceso formativo con enfoque competitivo en squash.

Gracias chicos por mantenerse conectados y atendiendo nuestras invitaciones

Los créditos y el agradecimiento al profe
Edicson Chipatecua

Nuestro más sentido Saludo en el Día del padre, en especial a los padres de la familia del squash