Vertical Dance Studio

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Vertical Dance Studio Somos un centro de acondicionamiento físico para mujeres. Contamos con clases semi-personalizadas de Pole Sport, TRX, Bandas Elásticas y Baile.

Somos un centro de acondicionamiento físico para mujeres, queremos que cada alumna encuentre una forma divertida, novedosa y sexy de ejercitar su cuerpo y fortalecer la confianza y el amor propio. Contamos con clase de Pole Sport, en la cual estas quemando entre 300 y 500 calorías trabajando todos los músculos de tu cuerpo tonificando y estilizando tu figura, igualmente el Pole Sport promueve la flexibilidad del cuerpo mejorando la coordinación, el equilibrio y la postura. También contamos con clases de TRX (entrenamiento en suspension), las cuales nos van a brindar mayor fuerza, resistencia y potencia para la ejecución de figuras con alto nivel de complejidad en el Pole Sport, adicional a esto manejamos entrenamiento con bandas elásticas, para complementar el acondicionamiento. El objetivo de nuestro centro es brindar clases de alta calidad que beneficien y promuevan el bienestar de todas nuestras alumnas.

01/10/2026

Erotic es mucho más que una clase de baile.

Es un espacio para explorar diferentes técnicas, expresarte sin palabras y conectar con tu cuerpo desde la seguridad y la confianza.

Una clase que puede ayudarte a desarrollar tu expresión corporal, fortalecer tu confianza y sentirte más libre al momento de comunicarte.

📍 La Macarena, Bogotá
🗓️ Miércoles
⏰ 7:30 p. m.

¿Te gustaría probarla?

Comenta INFO y te enviamos toda la información para que puedas empezar. Te esperamos.

En Vertical nos diferencia la comunidad que hemos construido juntos: un espacio en Bogotá donde cada clase es una oportu...
16/09/2026

En Vertical nos diferencia la comunidad que hemos construido juntos: un espacio en Bogotá donde cada clase es una oportunidad para ganar fuerza, soltar la timidez y celebrar tus logros rodead@ de personas que te apoyan.

Desliza el carrusel ➡️ y descubre por qué nuestra casa es tu mejor opción.

📩 ¿Quieres empezar esta semana? Escríbenos un mensaje directo y agendamos tu espacio.

Complementar tu entrenamiento con gym puede ayudarte a sentirte más segura al ejecutar movimientos, tener mayor control ...
10/09/2026

Complementar tu entrenamiento con gym puede ayudarte a sentirte más segura al ejecutar movimientos, tener mayor control sobre tu cuerpo y afrontar nuevos retos con más confianza.

Porque cuando entiendes que cada entrenamiento suma, empiezas a ver tu progreso de una forma completamente diferente. 🔥

¿Tú haces pole? Guarda este post para tenerlo en cuenta en tu próximo entrenamiento.

28/08/2026

✨ Septiembre es una buena excusa para empezar algo nuevo. Si quieres conocer todo lo que puedes vivir en Vertical y encontrar la clase que más se adapte a ti, todavía tenemos algunos cupos disponibles. 💫

Comenta “CLASE” y te enviamos toda la información por interno. 📩

¡Te esperamos en Vertical! 🖤

El pole cambia más de lo que te imaginas.No solo se trata de fuerza o flexibilidad, también de todo lo que empiezas a de...
21/08/2026

El pole cambia más de lo que te imaginas.

No solo se trata de fuerza o flexibilidad, también de todo lo que empiezas a descubrir de ti en el proceso.

¿Qué ha cambiado en ti desde que empezaste a hacer pole? Cuéntanos en comentarios 💬

Y si quieres empezar a descubrirlo por ti misma, comenta POLE y te enviamos toda la info de nuestras clases por DM. 💌

17/08/2026

Tu primera clase no tiene que ser perfecta. Solo tiene que ser el comienzo. ✨

Da ese primer paso con nosotros. ❤️
Comenta “EMPEZAR” y te contamos todo sobre nuestras clases.

Seguimos sumando esfuerzos para ayudar a quienes más lo necesitan. 🇨🇴🤎Gracias a Pescuezo Oficial por su donación y a Lib...
13/08/2026

Seguimos sumando esfuerzos para ayudar a quienes más lo necesitan. 🇨🇴🤎

Gracias a Pescuezo Oficial por su donación y a Liberté por permitirnos ser parte de esta red de apoyo como punto de recolección.

Si puedes aportar, súmate a esta iniciativa. Cada donación cuenta y juntos podemos hacer que la ayuda llegue más lejos🤍.

Seguimos sumando esfuerzos para ayudar a quienes más lo necesitan. 🇨🇴🤎Gracias a Pescuezo Oficial por su donación y a Lib...
13/08/2026

Seguimos sumando esfuerzos para ayudar a quienes más lo necesitan. 🇨🇴🤎

Gracias a Pescuezo Oficial por su donación y a Liberté por permitirnos ser parte de esta red de apoyo como punto de recolección.

Si puedes aportar, súmate a esta iniciativa. Cada donación cuenta y juntos podemos hacer que la ayuda llegue más lejos. 🤍.

04/06/2026

Nuestro compromiso va mas allá del bienestar físico, creemos en el desarrollo holistico de cada uno de nuestros afiliados

11/05/2026

Queremos expresar nuestro más sincero reconocimiento y admiración a las madres de nuestras alumnas y de nuestro Club Vertical.

Gracias por ser ejemplo de amor, fortaleza, entrega y dedicación. Su apoyo, acompañamiento y confianza son fundamentales en el crecimiento y formación de quienes hacen parte de nuestra comunidad.

Celebramos su capacidad infinita de cuidar, inspirar y construir sueños con el corazón.

Les deseamos momentos llenos de amor, alegría y felicidad junto a sus seres queridos. 💐

Dirección

Carrera 16# 33a/39 Barrio Teusaquillo
Bogotá
11

Teléfono

3148888915

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