Giselle by pilates
La Academia de Danza y Artes se fundó, para atender a niños, jóvenes y adultos ofreciendo una formación mediante los programas de Ballet Clásico y Danza Urbana y Danza Contemporánea
15/05/2026
Pilates mat, una práctica donde la fuerza, el control y la respiración se conectan en cada movimiento.
Sin máquinas, sin elementos… solo tú, tu cuerpo y todo lo que puedes lograr 🤍
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06/05/2026
✨ Full Body Pilates ✨
Movimiento que fortalece, estiliza y conecta todo tu cuerpo 🤍
Cada ejercicio trabaja fuerza, control, equilibrio y respiración para que te sientas más fuerte por dentro y por fuera 🌿
No necesitas hacerlo perfecto, solo empezar ✨
Tu cuerpo cambia cuando te mueves con intención.
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Movimiento consciente, respiración y fuerza. 🧘♀️
Así se vive una clase de Pilates Mat + Pesas:
fortalecer, tonificar y conectar con tu cuerpo.
✨ Tu cuerpo te lo agradecerá.
Respiro profundo, suelto lo que pesa y dejo que el movimiento me recuerde que sanar también es volver al cuerpo.
El Pilates Mat no solo fortalece músculos…
también nos enseña a escuchar el cuerpo, a soltar tensiones y a encontrar bienestar desde adentro. ✨
Moverse con intención también es una forma de cuidarse.
PilatesLife
08/07/2025
22/07/2024
🎶Cumpleaños muy feliz a nuestra querida Victoria. Te queremos ❤️
05/06/2024
Giselle Ballet Studio CLASES DE BALLET PERSONALIZADAS JÓVENES - ADULTOS 🩰
Siempre has querido aprender o retomar tus clases de ballet?
No lo dejes para mañana, aprende ahora, trabaja tu cuerpo, gana concentración, flexibilidad, postura, serenidad y confianza.
Vive un estilo de vida maravilloso.
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23/04/2024
All Dance Colombia 2024
19/02/2025