Yoga 360

Yoga en el parque, presencial y online

Esta pagina esta diseñada especialmente para hablar de yoga y temas interesantes relacionados con la relajación. Si se te ocurre algún tema o pregunta hazmela saber.

Durante mi taller con pacientes de Sclerosis Multiple

http://yogamiel.wordpress.com/2011/12/26/lanzo-nuevo-cd-de-relajacion-dirigido-y-narrado-por-mi/

Lanzo nuevo CD de Relajación dirigido y narrado por mi Al final de 2011, estuve trabajando intensamente en un proyecto muy cercano a mi corazon. Siempre tuve el sueño de lanzar mi propio CD (audio) de relajación y Yoga dirigido y narrado por mi. ...

http://yogamiel.wordpress.com/2011/11/19/agradecer-un-camino-hacia-el-yoga/

Agradecer, un camino hacia el Yoga He escrito varios articulos sobre yoga pero este es diferente porque quiero agradecer por todo las oportunidades de trabajo que he tenido en este año. Aunque tengo mucho que agradecer por muchas ...

http://yogamiel.wordpress.com/2011/04/15/cantar-mantrams-alegria-para-el-cerebro-y-el-corazon/

Cantar Mantrams: alegria para el cerebro y el corazon | Yogamiel's Blog En general, cantar despierta el alma y los sentidos, sube el animo y nos sentimos cerca a la grandeza de nuestro ser que se encuentra en paz. Fisicamente esas endorfinas se despiertan y sentimos un torrente abundante de esas hormonas que nos ayudan a sentir el placer de cantar aunque no tengamos la

http://yogamiel.wordpress.com/2011/04/06/yoga-para-la-tercera-edad-y-la-gran-maestra-de-yoga-indra-devi/

Yoga para la tercera edad y la gran maestra de Yoga Indra Devi | Yogamiel's Blog En vista del proceso y los cambios naturales, que va teniendo el cuerpo con la edad, necesitamos realizar posturas de yoga que ayuden a recobrar la vitalidad del cuerpo y su flexibilidad para que no se vaya deteriorando y volviendose mas rigido. Aun en edades mas tempranas, sentimos que nuestro cue