Federación Colombiana de Orientación

¡Medellín te espera para vivir el Campeonato Centroamericano y del Caribe de Orientación 2026! 🇨🇴

Ya está disponible el Boletín 2 con los principales detalles del evento: competencias, categorías, fechas, sedes, logística y toda la información que necesitas para prepararte.

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👉 Toda la información e inscripciones:
🌐 www.orientacion.co

🌎🧭 ¡Medellín te espera para vivir el deporte de orientación!

Del 5 al 8 de noviembre de 2026, atletas de Colombia, centroamérica y todo el mundo se encontrarán en Medellín para el Campeonato Centroamericano y del Caribe de Orientación 2026.

🏃‍♀️🏃‍♂️ Nuevos terrenos
🗺️ Evento de ranking mundial
📍 Medellín, Colombia
🏅 ¡Categorías para todas las edades!

🔥 No te quedes por fuera. Inscríbete y sé parte de esta gran fiesta de la orientación.

👉 Revisa la información del evento y asegura tu participación en nuestra página web orientacion.co

La Federación Colombiana de Orientación en su compromiso de garantizar espacios libres de violencias para las mujeres, niñas y población diversa, ha preparado la socialización del Protocolo para la prevención, atención y erradicación de violencias basadas en género en orientación en Colombia. Invitamos a todos nuestros deportistas a participar de este espacio en el que no sólo conocerán para que sirve el protocolo y como funciona, sino que es un espacio para aclarar dudas y para sensibilizar a toda nuestra comunidad sobre la importancia de esta herramienta.

Esperamos contar con la participación de TODOS Y TODAS.

Enlace de conexión: https://meet.google.com/ahn-dspp-cxchttps://meet.google.com/ahn-dspp-cxc

Los invitamos a nuestra siguiente Session Lab que se realizará el viernes 31 de julio a través de Google meet. En esta ocasión, nuestro ponente invitado hablara sobre el Análisis pre y post carrera.

No te lo pierdas !

Hora: 7:00 – 9:00 p.m.
Link de la sesion: https://meet.google.com/ork-dqhf-pck

Los invitamos a seguir participando de los espacios de formación que la Federación Colombiana de Orientación ha creado para generar herramientas que nos permitan seguir haciendo crecer la orientación en Colombia.

Agendate y participa de Introducción al Sistema de Cronometraje SportIdent y MeOS.

Link de ingreso:

https://meet.google.com/xvj-pzpm-zuk

Acompañanos en nuestra sesion de O-Lab del mes de mayo.
¿CÓMO HACER TU PRIMER MAPA EN ORIENTACIÓN?
Martes, 26 de mayo · 19:00 – 21:00
Zona horaria: America/Bogota
Enlace de conexión: https://meet.google.com/bqv-yivk-ndp
PONENTE: VALENTINA CÓRDOBA

Dando continuidad a los procesos de formación de deportistas, organizadores de eventos y entrenadores de orientación. Los invitamos a participar de nuestra siguiente sesión virtual

Enlace de coneccion: https://meet.google.com/whq-cipn-szb

La respiración es clave para el rendimiento deportivo, durante el ejercicio, el cuerpo necesita mas oxígeno y los músculos respiratorios trabajan mas, causando fatiga y afectando el desempeño.

nos hablara del sistema cardiorrespiratorio, como mejorar la musculatura respiratoria, retrasar la fatiga y optimizar el uso de oxígeno. 🫁

Aprender a respirar correctamente y fortalecer el sistema respiratorio puede marcar la diferencia en el desempeño deportivo. 💫

Los esperamos a todo en este ciclo de formación con

Enlace de conexión: https://meet.google.com/ijv-ciwj-wkp

La Secretaria General de la Federación se encuentra este fin de semana en Risaralda en un ejercicio de reconocimiento, acercamiento y gestión para la organización del XI Campeonato Centroamericano y del Caribe de Orientación. Muchas gracias a Jorge Mario Ríos por ser un aliado para hacer posible este evento internacional que tendrá lugar este año en Colombia.

Desde la Comisión Técnica compartimos con todas y todos ustedes el Calendario Deportivo Nacional e Internacional 2026.

Invitamos a las ligas, clubes y deportistas a vincularse en todas las fechas programadas.

Por un 2026 con muchos mas orientación en nuestro pais 🇨🇴🧭